Luokka

Suosittu Viestiä

1 Yskä
Jos vauvalla on tukeva nenä - 5 helppoa tapaa auttaa
2 Nuha
Mitä tehdä, kun nenä on täynnä eikä tynnyriä ole?
3 Keuhkoputkentulehdus
Onko Arbidol auttaa lämpötilassa?
Image
Tärkein // Nuha

Miten mitata kehon lämpötilaa ja miten sen pitäisi olla


Kehon lämpötila on kehon termisen tilan ilmaisin. Sen ansiosta heijastaa sisäelinten lämmöntuotannon, niiden ja ulkomaailman välisen lämmönvaihdon välistä suhdetta. Samalla lämpötilaindikaattorit riippuvat henkilön iästä, vuorokaudesta, ympäröivän maailman vaikutuksesta, terveydentilasta ja muista organismin ominaisuuksista. Joten mitä ihmisen kehon lämpötila on?

Lämpötilan osoittimien tyypit

Ihmiset ovat tottuneet siihen, että kehon lämpötilan muutoksilla on yleistä puhua terveysongelmista. Hieman epäröimättä henkilö on valmis äänittämään hälytyksen. Mutta se ei ole aina niin surullista. Normaali ihmiskehon lämpötila vaihtelee välillä 35,5 - 37 astetta. Keskimääräinen luku on useimmissa tapauksissa 36,4-36,7 astetta. Haluaisin myös huomauttaa, että lämpötilamittarit voivat olla yksilöllisiä kullekin. Normaalilämpötilajärjestely otetaan huomioon, kun henkilö tuntee itsensä täysin terveeksi, kestäväksi ja aineenvaihduntaprosesseissa ei ole vikaa.

Mikä on normaali kehon lämpötila aikuisilla, se riippuu myös siitä, millainen kansalaisuus on. Esimerkiksi Japanissa sitä pidetään 36 astetta, ja Australiassa kehon lämpötila nousee 37 asteeseen.

On myös syytä huomata, että henkilön normaali lämpötila voi vaihdella koko päivän. Aamulla se on pienempi, ja illalla se nousee merkittävästi. Lisäksi sen vaihtelu päivän aikana voi olla yksi aste.

Henkilön lämpötila on jaettu useisiin eri tyyppeihin, jotka sisältävät:

  1. alhainen kehon lämpötila. Sen luvut ovat alle 35,5 astetta. Tällaista prosessia kutsutaan hypotermialle;
  2. normaali kehon lämpötila. Indikaattorit voivat olla 35,5 - 37 astetta;
  3. lisääntynyt kehon lämpötila. Se nousee yli 37 astetta. Samalla se mitataan kainalossa;
  4. matala-asteinen kehon lämpötila. Sen rajat ovat 37,5 - 38 astetta;
  5. kuumeinen kehon lämpötila. Indikaattorit vaihtelevat 38 - 39 astetta;
  6. korkea tai pyretic kehon lämpötila. Se nousee 41 asteeseen. Tämä on kriittinen kehon lämpötila, joka johtaa aivojen aineenvaihduntaprosessien katkeamiseen;
  7. hyperpyretic kehon lämpötila. Kuoleva lämpötila nousee yli 41 asteen ja on kohtalokas.

Myös sisäinen lämpötila luokitellaan muilla tyypeillä muodossa:

  • hypotermia. Kun lämpötilaindikaattorit ovat alle 35,5 astetta;
  • normaali lämpötila. Se on 35,5-37 astetta;
  • lämmönnousua. Lämpötila on yli 37 astetta;
  • kuumeinen tila. Indikaattorit nousevat yli 38 astetta, kun potilaalla on vilunväristykset, ihon punastuminen, marmorinen silmä.

Säännöt kehon lämpötilan mittaamiseksi

Kaikki ihmiset ovat tottuneet siihen, että vakiolämpötilaindikaattoreita tulisi mitata kainalossa. Voit suorittaa menettelyn noudattamalla muutamia sääntöjä.

  1. Aksillan tulee olla kuiva.
  2. Sitten lämpömittari otetaan ja ravistetaan varovasti 35 asteen arvoon.
  3. Lämpömittarin kärki sijaitsee kainalossa ja puristetaan tiukasti käsin.
  4. Säilytä se viiden tai kymmenen minuutin ajan.
  5. Tämän jälkeen tulos arvioidaan.

Elohopea lämpömittarilla kannattaa olla erittäin varovainen. On mahdotonta rikkoa sitä, muuten elohopea valuu ulos ja päästää haitallisia höyryjä. Lapset eivät saa antaa tällaisia ​​asioita. Vaihdettavaksi voi olla infrapuna- tai elektroninen lämpömittari. Tällaiset laitteet mittaavat lämpötilaa sekunneissa, mutta elohopean arvot voivat vaihdella.

Kaikki eivät ajattele, että lämpötilaa voidaan mitata paitsi kainalossa, myös muissa paikoissa. Esimerkiksi suussa. Tällä mittausmenetelmällä normaaliarvot ovat välillä 36-37,3 astetta.

Miten mitata lämpötila suussa? On olemassa useita sääntöjä.
Jotta voit mitata lämpötilaa suussa, sinun täytyy olla levossa viidestä seitsemään minuuttiin. Jos suussa on hammasproteeseja, pidikkeitä tai levyjä, ne on poistettava.

Sen jälkeen elohopean lämpömittari on pyyhittävä kuivaksi ja sijoitettava kielen alle mistä tahansa puolelta. Jotta saat tuloksen, sinun on pidettävä se 4-5 minuuttia.

On syytä huomata, että oraalilämpötila poikkeaa merkittävästi aksillaarisen alueen mittauksista. Suun lämpötilan mittaaminen voi osoittaa tuloksen 0,3-0,8 astetta. Jos aikuinen epäilee suorituskykyä, vertailu olisi suoritettava kainalossa saadun lämpötilan välillä.

Jos potilas ei osaa mitata lämpötilaa suussa, voit seurata tavanomaista tekniikkaa. Menettelyn aikana on noudatettava suoritusmenetelmää. Lämpömittari voidaan asentaa sekä posken taakse että kielen alle. Mutta laitteen kiinnittäminen hampaiden kanssa on ehdottomasti kielletty.

Alhainen ruumiinlämpö

Kun potilas on oppinut, mitä lämpötilaa hänellä on, sinun on määritettävä hänen luonteensa. Jos se on alle 35,5 astetta, on tapana puhua hypotermiasta.

Sisäinen lämpötila voi olla jostain syystä alhainen.

  • heikentynyt immuunitoiminta;
  • vakava hypotermia;
  • viime sairaus;
  • endokriinitaudit;
  • tiettyjen lääkkeiden käyttö;
  • alhainen hemoglobiini;
  • hormonaalisen järjestelmän epäonnistuminen;
  • sisäisen verenvuodon esiintyminen;
  • kehon myrkytys;
  • krooninen väsymys.

Jos potilaan sisäinen lämpötila laskee huomattavasti, hän tuntee heikkouden, voimahäviön ja huimauksen.
Jotta lämpötila-indikaattoreita voitaisiin lisätä kotona, sinun täytyy laittaa jalat kuumaan jalkahauteeseen tai lämmityslevyyn. Sen jälkeen käytä lämpimiä sukkia ja juo kuumaa teetä hunajalla, infuusiona lääkekasveja.

Jos lämpötilaindikaattorit vähenevät vähitellen ja saavuttavat 35-35,3 astetta, voimme sanoa:

  • yksinkertainen väsymys, raskas fyysinen rasitus, krooninen unihäiriö;
  • väärinkäytöstä tai tiukan ruokavalion noudattamisesta;
  • noin hormonaalinen vika. Esiintyy raskauden vaiheessa, jossa on vaihdevuodet tai kuukautiset naisilla;
  • maksan sairaudesta johtuvat hiilihydraatin metabolian häiriöt.

Lisääntynyt kehon lämpötila

Yleisin tällaisen ilmiön esiintyminen lisääntyneenä kehon lämpötilana. Jos sitä pidetään korkeudessa 37,3 - 39 astetta, on tapana puhua tarttuvasta leesiosta. Kun virukset, bakteerit ja sienet tunkeutuvat ihmiskehoon, esiintyy vakavaa myrkytystä, joka ilmaistaan ​​paitsi ruumiinlämpötilan nousussa, myös nenän, repimisen, yskän, uneliaisuuden ja yleisen tilan pahenemisen yhteydessä. Jos sisäinen lämpötila nousee yli 38,5 asteen, lääkärit neuvoo ottamaan antipyreettisiä lääkkeitä.

Lämpötilat voivat esiintyä palovammojen ja mekaanisten vammojen yhteydessä.
Harvinaisissa tilanteissa on hypertermiaa. Tämä ehto johtuu lämpötilan osoittimien noususta yli 40,3 astetta. Jos tällainen tilanne syntyy, on tarpeen kutsua ambulanssi mahdollisimman pian. Kun indikaattorit ovat saavuttaneet 41 astetta, on tapana puhua kriittisestä tilasta, joka uhkaa potilaan myöhempää elämää. 40 asteen lämpötilassa alkaa kääntyä peruuttamaton prosessi. Aivot tuhoutuvat asteittain ja sisäelimet huonontuvat.

Jos sisäinen lämpötila on 42 astetta, potilas kuolee. On olemassa tapauksia, joissa potilas koki tällaisen tilan ja selviytyi. Mutta niiden lukumäärä on pieni.

Jos sisäinen lämpötila nousee kaivon yläpuolelle, potilaalla on oireita:

  1. väsymys ja heikkous;
  2. yleinen taudin tila;
  3. kuiva iho ja huulet;
  4. lieviä tai vakavia vilunväristyksiä. Riippuu lämpötilan lukemista;
  5. kipu päähän;
  6. särkee lihasrakenteissa;
  7. rytmihäiriö;
  8. vähennys ja täydellinen ruokahaluttomuus;
  9. liiallinen hikoilu.

Jokainen henkilö on yksilöllinen. Siksi normaali kehon lämpötila on kaikille. Joku, jolla on 35,5 asteen indikaattorit, tuntuu normaalilta, ja kasvua 37 asteeseen pidetään jo sairas. Toisissa tapauksissa jopa 38 astetta voi olla normin raja. Siksi on tarpeen keskittyä kehon yleiseen kuntoon.

Ihmisen kehon lämpötila: normaali, matala ja korkea

Kaikki tietävät, mitä kolmekymmentäkuusi ja kuusi ovat. Tätä pidetään henkilön normaalilämpötilana. Kaikki tietävät myös, että jos lämpömittarin lukema on tämän arvon ylä- tai alapuolella, tämä on merkki mahdollisista terveysongelmista. Kysymys siitä, kuinka paljon tämä indikaatio pitäisi poiketa 36,6 ° C: sta lääkärin kanssa, aiheuttaa usein vaikeuksia. Katsotaanpa, mitä lämpötiloja pidetään nykyaikana lääketieteen normaalina, matalana ja korkeana.

Normaali kehon lämpötila

Numero 36.6 saatiin 1800-luvun lopulla suurena määränä ihmisten keskimääräisenä tilastollisena tuloksena. On mahdollista keskittyä "36.6": een, mutta muutaman asteen eron ero ei ole poikkeavuuden indikaattori.

Lääkärien mukaan ihmiskehon normaalia lämpötilaa määritettäessä tulisi kiinnittää huomiota seuraaviin tärkeimpiin tekijöihin:

  • ikä;
  • kerros;
  • mittausmenetelmä;
  • päivittäiset ja kausiluonteiset biorytmit;
  • fyysisen aktiivisuuden tai henkisen toiminnan nykyinen intensiteetti.

Seuraavassa taulukossa esitetään normaaliarvojen ylärajat, kun mitataan käsivarren alla iästä riippuen.

Lisäksi naisen elin on yleensä lämpimämpi kuin miehen 0,5 ° C.

Olisi myös harkittava mittausmenetelmää. Suun alla mitattu arvo on käsivarren alapuolella mitattuna 0,5 ° C korkeampi; ja korvassa, emättimessä tai peräaukossa, noin 1,0 ° C.

Terveessä ihmisessä päivittäiset vaihtelut ovat myös normaaleja: illalla ihmiskeho on useita kymmeniä astetta kylmempää kuin aamulla.

Normaalisti hieman yli 36,6 ° C: ssa, jossa on voimakasta fyysistä tai henkistä toimintaa, stressiä, ahdistusta, liiallisia positiivisia tunteita seksiä käytettäessä.

Alhainen ruumiinlämpö

Alle 35,0 ° C: n lämpötiloja pidetään alhaisina. Henkilö kokee heikkoutta ja huonovointisuutta, uneliaisuutta ja väsymystä.

Yleisin syy on hypotermia, hypotermia kylmällä säällä tai vedessä. Tällöin esiintyy vapina elimistössä ja raajojen tunnottomuus, erityisesti sormet ja varpaat. Elimistön tilan normalisoimiseksi hypotermian aikana riittää lämpimiä vaatteita ja kuumia juomia.

Toinen yleinen syy on flunssa tai kylmä. Vahva elin taistelee yleensä heidän kanssaan tuottamalla lämpöä, jolloin "polttaa" infektio ja tuo se ulos hikistä. Mutta jos immuniteetti heikkenee ja keho heikkenee eikä sillä ole voimaa tartunnan saamiseksi, kehon lämpötilan lasku havaitaan. On tärkeää, ettet tuhlaa aikaa itsehoitoon, vaan käydä lääkärissä.

Kehon lämpötilan laskemiseen saattaa olla muita syitä:

  • kroonisten sairauksien paheneminen;
  • hormonaaliset ongelmat, heikentynyt kilpirauhasen toiminta, lisämunuaisen ongelmat;
  • huumeiden ja ravintolisien väärinkäyttö;
  • krooninen väsymys;
  • kehon heikkeneminen tai vitamiinien puute;
  • suuri veren menetys;
  • säteilysairaus;
  • HIV-infektio.

Kun lämpötila laskee raskauden ja imetyksen aikana, sinun tulee välittömästi käydä lääkärissä.

Hypertermia ja kuume

Riippuen korkean kuumeen syystä nykyaikainen lääketiede antaa verenpainetta ja kuumetta.

lämmönnousua

Hypertermia on kehon ylikuumeneminen, joka johtuu liiallisesta ulkoisesta lämmöstä tai huonosta lämmönvaihdosta ympäristön kanssa. Keho reagoi ihosäiliöiden laajenemisella, runsaalla hikoilulla ja muilla lämpöregulaation fysiologisilla mekanismeilla.

Jos hypertermian syitä ei poisteta, kehon lämmittäminen 42 ° C: een voi johtaa lämpöhalvaukseen ja sydän- ja verisuonitauteihin kuuluvien ihmisten tapauksessa jopa kuolemaan.

kuume

Kuume (latinan "febris") on lämpötilan nousu, joka on kehon suojaava reaktio patogeenisiä vaikutuksia vastaan. Yleisiä syitä ovat:

  • virusinfektiot;
  • tulehdusprosessit;
  • kudosten ja nivelten vammat;
  • sydän-, verenkierto- tai hormonitoimintajärjestelmien sairaudet;
  • heikentynyt koskemattomuus;
  • allergia.

Pienillä lapsilla lämpötila kasvaa usein hampaalla.

Lämpötilan lääketieteellinen luokittelu on esitetty taulukossa.

Normaali kehon lämpötila

Lämmönsäätely on yksi kehomme tärkeimmistä kyvyistä. Lämpötilaa ylläpitää kehon voimat tietyllä tasolla, mikä kuvastaa sen kykyä tuottaa lämpöä ja vaihtaa ympäristöä. Päivän aikana lämpötila voi vaihdella, mutta vain hieman. Tämä johtuu aineenvaihdunnasta: aamulla se on minimaalinen, ja illalla se nousee noin 0,5 ° C.

Terveen henkilön lämpötila

Aikaisesta lapsuudesta tiedämme: henkilön normaali lämpötila on 36,6 ° C. Vähäinen poikkeama toisessa suunnassa on sallittua. Ihmisen kunnosta, mikrokliimistä, päivittäisestä rytmistä ja muista parametreistä riippuen se voi olla 35,5 - 37,4 ° C. Naisten keskilämpötila on hieman korkeampi kuin miehillä 0,5-0,7 ° C.

Kehon lämpötila voi vaihdella eri kansallisuuksien edustajissa: esimerkiksi japanilaisilla on keskimäärin 36 ° C, ja australialaisilla on noin 37 ° C.

Päivän aikana saman henkilön lämpötila voi vaihdella jopa yhden asteen verran. Alin arvo saavutetaan klo 4-6 ja korkein - klo 4-8. Naisilla lämpötila voi vaihdella syklin päivän mukaan. Joillekin ihmisille 38 ° C pidetään normin muunnelmana eikä se ole merkki taudista.

Ihmisen kehon normaalia lämpötilaa pidetään samalla tasolla hypotalamuksen ja kilpirauhasen työn vuoksi: kilpirauhashormonit ovat vastuussa aineenvaihdunnasta. Estradioli vaikuttaa basaalilämpötilaan, se pienenee lisäämällä sen määrää. Lämmönsäätelyprosessi on hyvin monimutkainen, ja poikkeavuuksien tulisi varoittaa sinua välittömästi. Lämpötilan nousu tai väheneminen osoittaa, että kehossa on ongelmia, joita on kiireellisesti käsiteltävä.

Lämpötilan aleneminen

On syytä huolestuttaa, kun lämpömittari näyttää alle 35,2 ° C. Noin 32,2 ° C: n lämpötilassa henkilö tuntuu typerältä, 29.5 - menettää tajuntansa ja 26.5 johtaa useimmissa tapauksissa kuolemaan.

Hypotermian syy voi olla yksi näistä tekijöistä:

  • keskushermoston lämpötilansäätökeskusten rikkominen. Tämä tapahtuu orgaanisten aivovaurioiden kanssa: kasvaimilla, vammoilla.
  • kilpirauhasen vajaatoiminta.
  • paralyysi, pareseesi, joka johtaa lihaksen vähenemiseen ja siten lämmöntuotannon vähenemiseen.
  • ruokavalion uuvuttaminen, paasto johtavat siihen, että keholla ei ole tarpeeksi energiaa lämmön tuottamiseen.
  • hypotermia - henkilön pitkäaikainen läsnäolo alhaisissa lämpötiloissa, kun laitoksen omat sääntelymekanismit eivät selviydy termoregulointiin.
  • dehydraatio: nesteen puute kehossa johtaa metabolian vähenemiseen.
  • alkoholi: etanoli rikkoo kaikkia aivojen toimintoja, mukaan lukien lämpötilaohjattu.
  • ionisoiva säteily: vapaat radikaalit vaikuttavat aineenvaihduntaan, mikä johtaa kehon lämpötilan laskuun.

Kohtalainen lämpötilan lasku (enintään 35,3 ° C) voi johtua seuraavista syistä:

  • liikakäyttö, pitkäaikainen liikunta, sekä fyysinen että henkinen, krooninen väsymys.
  • häiriintynyt ruokavalio, epätasapainoinen ruokavalio, fyysinen aktiivisuus.
  • hormonaaliset ongelmat, raskaus, vaihdevuodet, kilpirauhasen sairaus, lisämunuaiset.
  • hiilihydraattiaineenvaihdunnan rikkominen maksasairauden taustalla.

Matala kuume

Älä aliarvioi lievää (37 - 37,5 ° C) lämpötilan nousua: se ei välttämättä aiheuta uhkaa, ja se voi ilmoittaa vakavista loukkauksista kehossa. Siksi on tärkeää selvittää tämän tilan syy.

Subfebrile-tila voi aiheuttaa:

  • raskasta työtä kuumassa ympäristössä, urheilua;
  • sauna, kuuma kylpy, kylpyamme, solarium;
  • lisääntynyt kilpirauhashormonin tuotanto, mikä johtaa aineenvaihdunnan kiihtymiseen;
  • virukset, vilustuminen;
  • kuuma, mausteinen ruoka;
  • krooniset tulehdussairaudet.

Vakavat sairaudet, jotka uhkaavat ihmisen elämää, johtavat pitkään matalaan kuumeeseen. Tuberkuloosi, onkologia alkuvaiheessa antaa jonkin verran kuumetta yhtenä taudin oireista. Siksi on erittäin tärkeää, ettei se pudota alas, vaan ota yhteys lääkäriin selvittääkseen syyt. Erityisesti tulisi varoa sellaisten oireiden kanssa, kuten heikkous, hikoilu, laihtuminen ja imusolmukkeiden tulehdus. Lisätutkimus auttaa tunnistamaan syyn ja ajan sen poistamiseksi.

Kuumeinen lämpötila

Yli 37,6 ° C: n lämpötilat osoittavat tulehduksen esiintymistä elimistössä. Siten keho taistelee patogeenisiä mikro-organismeja vastaan ​​ja luo epäedullisia olosuhteita niiden olemassaololle. Siksi älä lyö häntä välittömästi lääkityksellä. Jopa 38,5 ° C: een asti, voit juoda runsaasti vettä vähentämään toksiinien pitoisuutta, koska ne poistetaan kehosta hikistä ja virtsasta.

Pyretiikan lämpötila

Yli 39 ° C: n lämpötilat osoittavat akuuttia tulehdusprosessia. Jos lämpömittari näyttää yli 39, lääkärit suosittelevat antipyreettisen lääkkeen aloittamista (suosituin lääke on aspiriini). Tässä tilassa kohtaukset ovat mahdollisia, joten sinun on oltava enemmän tarkkaavainen niille ihmisille, joilla on samanaikaisia ​​sairauksia.

Bakteerit ja virukset, jotka tulevat kehoon palovammojen, vammojen, hypotermian ja ilmassa olevien pisaroiden kautta, ovat usein syyllisiä. Lääkäri voi kertoa tästä tarkasti, kun kaikki testit on tehty. Korkeissa lämpötiloissa henkilö tuntee heikon, heikentyneen, päänsärky, vilunväristykset, ruumiinsärkyt. Ruokahalu vähenee huomattavasti, hikoilu ja rytmihäiriöt.

Hyperpyretic lämpötila

Hälyttää hälytys, jos lämpömittarin merkki on ylittänyt 40,3 ° C. Tämä tila on hengenvaarallinen ja edellyttää lääkärin välitöntä puuttumista. Kriittinen lämpötila - 42 ° C: häiriintynyt aineenvaihdunta aivokudoksessa, joka johtaa kuolemaan.

Mitä kehon lämpötila tarkoittaa?

"Normaalin" ruumiinlämpötilan katsotaan olevan 36,6 ° C: n lämpötila, mutta itse asiassa jokaisella on oma yksilöllinen lämpötila-alue keskimäärin 35,9 - 37,2 ° C. Tämä henkilökohtainen lämpötila muodostuu noin 14 vuotta tytöille ja 20 pojille, ja se riippuu iästä, rodusta ja jopa. seksiä! Kyllä, miehet ovat keskimäärin puolet "kylmempiä" kuin naiset. Muuten ja päivän aikana jokaisen ehdottoman terveen henkilön lämpötila vaihtelee hieman puoli astetta: aamulla keho on kylmempi kuin illalla.

Milloin juosta lääkärille?

Kehon lämpötilan poikkeamat normista, sekä ylöspäin että alaspäin, ovat usein tilaisuus kuulla lääkärin kanssa.

Erittäin alhainen lämpötila - 34,9 - 35,2 ° C - puhuu:

  • voimakas kilpirauhasen toiminnan heikkeneminen (hypotireoosi)
  • vakava immuunijärjestelmä (erityisen immunosuppressiivisen hoidon jälkeen tai ”raskas” antibioottien jälkeen)
  • säteilyn vaikutuksia
  • verenvaihto
  • vakava krapula (erityisten reaktioastioiden vuoksi)

Kuten tästä luettelosta näet, jokin edellä mainituista syistä viittaa kiireelliseen vierailuun lääkärin luona. Jopa krapula, jos se on niin raskasta, kannattaa hoitaa droppers-kurssilla, joka auttaa kehoa nopeasti eroon myrkyllisistä alkoholin hajoamistuotteista. Muuten, määritetyn rajan alapuolella oleva lämpömittarin lukema on jo suora syy ambulanssin kiireelliseen kutsumiseen.

Kohtalainen lämpötilan lasku - 35,3 ° C: sta 35,8 ° C: een - voi osoittaa:

  • krooninen väsymysoireyhtymä
  • masentunut tila
  • maksan ja sappirakon toimintahäiriö
  • diabeteksen ensimmäiset ilmenemismuodot
  • proteiiniaineenvaihdunnan häiriöt

Yleensä pysyvä kylmyys, kylmä ja märkä kämmen ja jalka - syytä kuulla lääkärin kanssa. On täysin mahdollista, että hän ei löydä mitään vakavia ongelmia kanssasi, ja suosittelee vain, että "parannat" ruokavaliota ja päivittäistä hoitoa rationaalisemmaksi lisäämällä maltillista liikuntaa ja lisäämällä unen kestoa. Toisaalta on olemassa mahdollisuus, että epämiellyttävä chill, joka vaivaa, on yksi ensimmäisistä oireista kauheasta taudista, jota on kohdeltava juuri nyt, ennen kuin se on saanut aikaa tulla komplikaatioiksi ja mennä krooniseen vaiheeseen.

Normaalilämpötila - 35,9 - 36,9 ° C - kertoo, ettet kärsi tällä hetkellä akuuteista sairauksista, ja termoregulointiprosessit ovat normaaleja. Se ei kuitenkaan aina ole normaalia lämpötilaa yhdistettynä kehon ihanteelliseen järjestykseen. Joissakin tapauksissa kroonisten sairauksien tai heikentyneen immuniteettilämpötilan muutokset eivät ehkä ole, ja tämä on muistettava!

Kohtalaisen kohonnut (subfebrile) lämpötila - 37,0 - 37,3 ° C - on terveyden ja sairauden välinen raja. Voi ilmoittaa:

  • lisääntynyt kilpirauhasen toiminta (hypertyreoosi)
  • kroonisen tulehduksen paheneminen
  • veren ja imusolmukkeiden sairaudet
  • sisäinen verenvuoto
  • hampaiden ja ikenien sairaudet
  • elintarvikemyrkytys

Tällaisella lämpötilalla voi kuitenkin olla täysin "tuskallista" syytä:

  • kylpy tai sauna, kuuma kylpyamme
  • voimakas urheilukoulutus
  • mausteinen ruoka

Jos et kouluttanut, et mennyt saunaan eikä syönyt illallista Meksikon ravintolassa, ja lämpötila on edelleen hieman kohonnut - sinun pitäisi mennä lääkärin puoleen, ja on erittäin tärkeää tehdä tämä ottamatta mitään antipyreettisiä ja anti-inflammatorisia lääkkeitä - ensin tällaisessa lämpötilassa niitä ei tarvita, toiseksi lääkkeet voivat hämärtää taudin kuvaa ja estää lääkärin tekemästä oikeaa diagnoosia.

Korkea lämpötila - 37,4–40,2 ° C - osoittaa akuuttia tulehdusprosessia ja lääketieteellisen hoidon tarvetta. Kysymys siitä, otetaanko antipyreettiset lääkkeet tässä tapauksessa, ratkaistaan ​​erikseen. Yleisesti uskotaan, että korkeintaan 38 ° C: n lämpötilaa ei voida "laskea alas" - ja useimmissa tapauksissa tämä lausunto on totta: immuunijärjestelmän proteiinit alkavat toimia täydessä voimassa yli 37,5 ° C: n lämpötilassa, ja keskimääräinen henkilö, jolla ei ole vakavia kroonisia sairauksia, voi ylimääräistä haittaa terveydentilan siirtolämpötilalle 38,5 ° C: seen. Tiettyjen neurologisten ja henkisten sairauksien kärsivien tulisi kuitenkin olla varovaisia: niillä on korkea kuume, joka voi aiheuttaa kohtauksia.

Lämpötilat yli 40,3 ° C ovat hengenvaarallisia ja vaativat kiireellistä lääkärin hoitoa.

Joitakin mielenkiintoisia faktoja lämpötilasta:

  • On elintarvikkeita, jotka vähentävät kehon lämpötilaa lähes asteittain. Nämä ovat vihreät karviaiset, keltaiset luumut ja ruokosokeri.
  • Vuonna 1995 tutkijat rekisteröivät virallisesti pienimmän ”normaalin” ruumiinlämpötilan - se oli 34,4 ° C täydellisesti terveessä ja hyvässä kunnossa olevalla 19-vuotiaalla kanadalaisella.
  • Korealaiset lääkärit ovat kuulleet poikkeuksellisista terapeuttisista löydöksistään tapa käsitellä kausiluonteista syksy-kevään masennusta, jota monet ihmiset kärsivät. He ehdottivat ylävartalon lämpötilan alentamista ja alemman puolen lämpötilan nostamista. Itse asiassa tämä on tunnettu terveyskaava "Pidä jalat lämpimänä ja päänne kylmänä", mutta Korean lääkärit sanovat, että sitä voidaan käyttää myös nollakipuisuuden lisäämiseen.

Mittaa oikein!

Panicin sijaan, joka johtuu kehon lämpötilasta, joka ei ole normin mukaista, kannattaa ensin miettiä, mitataanko se oikein? Elohopea-lämpömittari käsivarren alla, joka on tuttu kaikille lapsuutena, antaa kaukana tarkimmista tuloksista.

Ensinnäkin lämpömittari on vielä parempi hankkia moderni, elektroninen, jonka avulla voit mitata lämpötilaa lähimpään sadasosaan.

Toiseksi, tuloksen tarkkuuden kannalta mittauspaikka on tärkeä. Axilla on kätevä, mutta epätarkka johtuen hikirauhasien suuresta määrästä. Suuntelo on myös kätevä (älä unohda vain desinfioida lämpömittari), mutta sinun on muistettava, että lämpötila on noin puoli astetta kainalon lämpötilan yläpuolella, ja jos söit tai joi jotain kuumaa, puoli tuntia ennen mittausta, savustettu tai kulutettu alkoholi, merkinnät voivat olla väärin täynnä.

Peräsuolen lämpötilan mittaaminen antaa yhden tarkimmista tuloksista, mutta on otettava huomioon, että lämpötila on noin astetta korkeampi kuin kainalon alla oleva lämpötila, lisäksi lämpömittarin lukemat voivat olla vääriä urheilutreenin tai kylvyn jälkeen.

Ja "mestari" tuloksen tarkkuudessa on ulkoinen kuulokanava. On vain muistettava, että lämpötilan mittaaminen vaatii erityistä lämpömittaria ja tarkkoja menettelyn vivahteita, joiden rikkominen voi johtaa virheellisiin tuloksiin.

Mikä on normaali kehon lämpötila

Kehon lämpötilan mittaus tai termometria on arvokas objektiivinen indikaattori ihmiskehon tilasta. Mutta vastaus kysymykseen "Mikä on ihmiskehon normaali lämpötila?" Ei ole niin yksinkertaista.

Normaali kehon lämpötila

Aikuisen normaali kehon lämpötila on 36,6 ° C. Mutta tämä on vain keskiarvo. Itse asiassa terveellisen ihmisen kehon lämpötilan fysiologiset vaihtelut ovat välillä 35,5 - 37,4 ° C. Tämä on luonnollista: unen aikana aineenvaihduntaprosessit hidastuvat ja kehon lämpötila laskee, ja herätystilassa, erityisesti fyysisen ja emotionaalisen stressin aikana, kehon lämpötila nousee. Siksi aamulämpötila on yleensä vähemmän kuin päivä tai ilta. Myös kehon lämpötila riippuu sen mittausmenetelmästä ja paikasta, kohteen sukupuolesta, iästä ja tilasta. Ja naisilla syklin vai raskauden vaiheessa. Lapsen ruumiinlämpötila on helpompaa ja riippuvainen ympäristön lämpötilasta ja kehon tilasta.

Kuume tai hypertermia

Henkilön ruumiinlämpötila yli 37,4 ° C pidetään koholla. Korkean lämpötilan syyt:

  1. Kehon ylikuumeneminen tai lämpöhalvaus;
  2. Tartuntataudit;
  3. Onkologiset sairaudet;
  4. Liiallinen kilpirauhashormonit;
  5. Aivotermoregulointikeskuksen häiriöt

Ihmisen kehon kriittinen lämpötila, jossa jotkut proteiinit alkavat denaturoitua, on 42 ° C. Ihmisen kehon maksimilämpötila 46,5 ° C on kiinteä Yhdysvalloissa lämpöhalvauksen jälkeen.

Alhainen lämpötila tai hypotermia

Alle 35,5 ° C: n lämpötilaa pidetään alhaisena. Matalan lämpötilan syyt:

  1. hypotermia;
  2. Hypothyroidism tai kilpirauhashormonin puutos;
  3. Asteniset tilat uupumuksen jälkeen vakavan sairauden, myrkytyksen tai stressin jälkeen.

Vähimmäiskriittinen lämpötila, jossa kooma esiintyy, on 25 ° C. Ihmisen kehon vähimmäislämpötila on 14,2 ° C, joka on tallennettu Kanadan tyttöyn vakavan hypotermian jälkeen. Hämmästyttävä tosiasia!

Miten mitataan lämpötila?

Kehon lämpötilan mittaamiseen on kolme tapaa:

  1. Axillary, kun lämpömittari on sijoitettu aksillaryhmään;
  2. Peräsuoli, jossa mitataan lämpötila peräsuolessa tai peruslämpötilassa;
  3. Suun tai suun lämpötilan mittaus

On muistettava, että ihmiskehon eri osissa on erilaiset lämpötilat. Jos lämpötila kainalossa on 36,6 ° C, suussa se on noin 37 ° C ja peräsuolessa jopa 37,5 ° C.

Yksityiskohtaiset lämpömittotekniikat löytyvät täältä.

Milloin lämpötila kiehuu

Lisääntynyt kehon lämpötila on usein sairauden oire. Tässä tapauksessa korkeissa lämpötiloissa aineenvaihdunta aktivoituu, immuunijärjestelmän aktiivisuus lisääntyy, verenkierto ja happisyöttö soluihin kasvavat ja vaurioituneiden kudosten korjausprosessit kiihtyvät. Niinpä korkea kehon lämpötila on ihmiskehon puolustava reaktio, eikä lämpötilaa saa laskea 38,5 ° C: seen tyydyttävässä yleisessä kunnossa.

Milloin lämpötilaa alennetaan:

  1. Kun lämpötilan nousuun liittyy merkittävä huononeminen;
  2. Kun kuumetta seuraa vilunväristykset tai raajojen selkeä jäähdytys;
  3. Kehon lämpötilassa yli 39 ° C;
  4. Takavarikoinnin uhalla;
  5. Heikentyneillä tai uupuneilla potilailla ja vakavien asiaan liittyvien sairauksien esiintymisessä

Mitä tehdä alhaisessa kehon lämpötilassa

Jos alhainen kehon lämpötila liittyy hypotermiaan, sinun täytyy lämmetä, ottaa kuuma kylpy, juoda kuumaa teetä, makuulle ja ottaa suojaa lämpimällä huopalla. Jos kehon lämpötila laskee jatkuvasti, sinun täytyy ensin selvittää syy. Se voi liittyä myrkytykseen, ylityöhön, nälkään, pitkittyneeseen stressaavaan tilanteeseen, elinvoimaisuuden yleiseen vähenemiseen. Jos kilpirauhashormonien puute aiheuttaa pysyvän hypotermian syyn, ota yhteyttä endokrinologiin hormonikorvaushoidon määräämisessä.

Lopuksi

Normaali ihmiskehon lämpötila on alueella 35,5 - 37,4 ° C. Korkeammat lämpötilat liittyvät useimmiten tartuntatauteihin. Matala lämpötila - kilpirauhasen toiminnan väheneminen. Korkea lämpötila infektion aikana on kehon puolustava reaktio, ja on tarpeen ottaa vain antipyreettinen aine suoraan suoralla ilmaisulla.

Jos sinulla on epäilyksiä tai kysymyksiä, jotka liittyvät kehon lämpötilan nousuun tai vähenemiseen, kysy täältä tai kysy neuvoa lääkäriltä verkossa.

Normaali, korkea ja matala kehon lämpötila

Optimaalinen aika aikuisen terveen ihmisen normaalin ruumiinlämpötilan mittaamiseksi on päivän keskellä, kun taas kohteen on oltava levossa ennen mittauksia ja testin aikana, ja mikroklimaatioparametrit ovat optimaalisen alueen sisällä. Myös näissä olosuhteissa eri ihmisten lämpötila voi vaihdella hieman, mikä voi johtua iästä ja sukupuolesta.

Päivän aikana aineenvaihduntaa muutetaan, ja sen myötä lämpötila muuttuu levossa. Yön aikana kehomme jäähtyvät, ja aamulla lämpömittari näyttää vähimmäisarvot. Päivän loppuun mennessä aineenvaihdunta kiihtyy uudelleen ja lämpötila nousee keskimäärin 0,3-0,5 astetta.

Joka tapauksessa, normaalisti, kehon lämpötilan ei pitäisi laskea alle 35,9 ° C ja nousta yli 37,2 ° С.

Erittäin alhainen kehon lämpötila

Kehon lämpötilaa alle 35,2 ° C pidetään erittäin alhaisena. Mahdollisia hypotermian syitä ovat:

  • Hypothyroidism tai heikentynyt kilpirauhasen toiminta. Diagnoosi perustuu hormoneiden TSH: n, St.4, SVT3. Hoito: endokrinologi (hormonikorvaushoito).
  • Keskushermoston termoregulointikeskusten häiriöt. Tämä voi tapahtua vammojen, kasvainten ja muiden orgaanisten aivovaurioiden yhteydessä. Hoito: aivovaurion ja kuntoutushoidon syyn poistaminen loukkaantumisten ja kirurgisten toimenpiteiden jälkeen.
  • Leikkauksen lihasten lämmöntuotannon vähentäminen esimerkiksi niiden selkäytimen vaurion seurauksena niiden selkäytimen tai suurten hermojen runkojen vahingoittumisen vuoksi. Leikkauksen ja halvaantumisen aiheuttama lihasmassan lasku voi myös johtaa lämmöntuotannon vähenemiseen. Hoito: lääkehoitoa määrää neurologi. Lisäksi apua: hieronta, fysioterapia, liikuntaterapia.
  • Pitkä paasto. Keholla ei yksinkertaisesti ole mitään lämpöä tuottavaa. Hoito: tasapainoisen ruokavalion palauttaminen.
  • Kehon kuivuminen. Kaikki aineenvaihdunnan reaktiot tapahtuvat vesiympäristössä, joten nesteen puuttuessa aineenvaihdunta muuttuu väistämättä ja kehon lämpötila laskee. Hoito: nesteen häviöiden oikea-aikainen korvaaminen urheilun aikana, kun työskentelet lämmitysmikroklimatissa, jossa on ruoansulatuskanavan sairauksia, joihin liittyy oksentelua ja ripulia.
  • Kehon yleinen hypotermia. Hyvin alhaisissa ympäristön lämpötiloissa termoregulointimekanismit eivät välttämättä selviydy niiden toiminnasta. Hoito: uhrin asteittainen lämpeneminen ulkopuolelta, kuuma tee.
  • Raskaan alkoholin myrkytys. Etanoli on neurotrooppinen myrkky, joka vaikuttaa kaikkiin aivotoimintoihin, mukaan lukien termoregulointi. Apua ja hoitoa: soita ambulanssibrigadiin. Myrkytystoimenpiteet (mahahuuhtelu, suonensisäiset suolaliuokset), lääkkeiden antaminen, jotka normalisoivat hermo- ja verisuonijärjestelmien toimintaa.
  • Ionisoivan säteilyn kohonneiden tasojen vaikutus. Kehon lämpötilan lasku tässä tapauksessa on seurausta metabolisista häiriöistä, jotka johtuvat vapaiden radikaalien vaikutuksesta. Apua ja hoitoa: ionisoivan säteilyn lähteiden havaitseminen ja poistaminen (radonisotooppien ja gammasäteilyn MED-tasojen mittaaminen asuintiloissa, työturvallisuustoimenpiteet, joissa käytetään säteilylähteitä), hoito on määrätty diagnoosin vahvistamisen jälkeen (lääkkeet, jotka neutraloivat vapaita radikaaleja, vähentävät terapia)

Kun ruumiinlämpötila laskee 32,2 ° C: een, henkilö joutuu tainnutuksen tilaan 29,5 ° C: ssa - tajunnan menetys tapahtuu ja kun se jäähtyy alle 26,5 ° C: een, elin todennäköisesti kuolee.

Kohtalaisen alhainen lämpötila

Kehon lämpötila 35,8 ° C: sta 35,3 ° C: een katsotaan kohtalaisesti lasketuksi. Keskimääräisen hypotermian todennäköisimmät syyt ovat seuraavat:

  • Krooninen väsymysoireyhtymä, asteninen oireyhtymä tai kausiluonteinen masennus. Näissä olosuhteissa veressä voidaan havaita joidenkin mikro- ja makroelementtien (kalium, kalsium, fosfori, natrium, kloori, magnesium, rauta) puute. Hoito: ravitsemuksen normalisointi, vitamiini- ja mineraalikompleksien ottaminen, adaptogeenit (immunogeeniset, ginseng, rhodiola rosea, jne.), Kuntoilu, rentoutumismenetelmien hallinta.
  • Pidentyminen fyysisen tai henkisen stressin pitkittymisen vuoksi. Hoito: työn ja lepotilan säätö, vitamiinien, kivennäisaineiden, adaptogeenien, kuntoilun, rentoutumisen tekeminen.
  • Väärä ruokavalio, epätasapainoinen ruokavalio pitkään. Hypodynamia pahentaa lämpötilan laskua ja auttaa hidastamaan metabolisia prosesseja. Hoito: ruokavalion normalisointi, oikea ruokavalio, tasapainoinen ruokavalio, vitamiini-mineraalikompleksien saanti, lisääntynyt moottoritoiminta.
  • Hormonaaliset muutokset raskauden taustalla, kuukautiset, vaihdevuodet, kilpirauhasen toiminnan heikkeneminen, lisämunuaisen vajaatoiminta. Hoito: lääkäri on määrännyt hypotermian tarkan syyn määrittämisen jälkeen.
  • Ottaen huumeita, jotka vähentävät lihaksen sävyä, kuten lihasrelaksantteja. Tässä tapauksessa luurankolihakset ovat osittain pois päältä lämpöregulaatioprosesseista ja tuottavat vähemmän lämpöä. Hoito: ota yhteyttä lääkäriin neuvoja lääkkeen mahdollisesta korvaamisesta tai katkosta lääkkeen ottamisessa.
  • Maksan häiriöt, jotka johtavat hiilihydraatin metabolian muutoksiin. Tila auttaa havaitsemaan veren kokonaismäärän, biokemiallisen verikokeen (ALAT, ASAT, bilirubiini, kolesteroli, glukoosi jne.), Maksan ultraääni ja sappikanavat. Hoito: lääkäri on määrännyt asianmukaisten diagnostisten toimenpiteiden jälkeen. Lääkehoito, jolla pyritään maksan tauti, detoksifiointitoimenpiteet ja hepatoprotektorit.

Subfebrilinen kehon lämpötila

Tämä on ruumiinlämpötilan lievä nousu, kun sen arvot ovat alueella 37 - 37,5 ° C. Tällaisen hypertermian syy voi olla täysin vaaraton ulkoinen vaikutus, yleiset tartuntataudit ja sairaudet, jotka aiheuttavat vakavan uhan elämälle, esimerkiksi:

  • Intensiivinen urheilu tai kova fyysinen työskentely lämmitysmikroklimaalissa.
  • Vierailu saunaan, kylpyammeeseen, solariumiin, kuumaan kylpyammeeseen tai suihkuun, jotkut fysioterapiatoimenpiteet.
  • Syöminen kuuma ja mausteinen ruoka.
  • Akuutit hengitystieinfektiot.
  • Hypertyreoosi (taudin mukana on lisääntynyt kilpirauhasen toiminta ja kiihtynyt metabolia).
  • Krooniset tulehdussairaudet (munasarjojen tulehdus, eturauhastulehdus, ikenien tulehdus jne.).
  • Tuberkuloosi on yksi vaarallisimmista syistä kehon lämpötilan lisääntymiseen subfebrileihin.
  • Onkologiset sairaudet ovat vakava uhka elämälle ja johtavat usein kehon lämpötilan lievään nousuun kehitysvaiheessa.

Jos lämpötila ei ylitä 37,5 ° C, sinun ei pidä yrittää laskea sitä lääkkeiden avulla. Ensinnäkin on tarpeen kuulla lääkärin kanssa, jotta yleinen kuva taudista ei osoittautuisi ”hämärtyneeksi”.

Jos lämpötila ei palaa normaaliksi pitkään tai subfebrile-jakso toistuu päivittäin, sinun pitäisi mennä lääkärin puoleen, varsinkin jos siihen liittyy heikkous, selittämätön laihtuminen, yöhikoilu, imusolmukkeen laajentuminen. Lisätestauksen jälkeen voidaan havaita vakavampia terveysongelmia kuin odotat.

Kuumeinen lämpötila

Jos lämpömittari näyttää 37,6 ° C tai enemmän, tämä osoittaa useimmissa tapauksissa akuutin tulehdusprosessin läsnäolon kehossa. Tulehduksen painopiste voidaan sijoittaa mihin tahansa: keuhkoihin, munuaisiin, ruoansulatuskanavaan jne.

Tässä tapauksessa useimmat meistä yrittävät välittömästi tuoda lämpötilan alas, mutta tämä hoitotaktiikka ei aina oikeuta itseään. Tosiasia on, että kehon lämpötilan nousu on kehon luonnollinen suojaava reaktio, jonka tarkoituksena on luoda haitallisten olosuhteiden kannalta epäedulliset olosuhteet.

Jos sairaalla ei ole kroonisia sairauksia ja jos kuumetta ei liity kouristuksiin, ei ole suositeltavaa alentaa lämpötilaa 38,5 ° C: een huumeiden kanssa. Hoito tulee aloittaa raskaalla juomalla (1,5 - 2,5 litraa päivässä). Vesi auttaa vähentämään toksiinien konsentraatiota ja poistumista kehosta virtsalla ja sen seurauksena lämpötila laskee.

Korkeammissa lämpömittarilukemissa (39 ° C ja sitä korkeampi) voidaan aloittaa antipyreettiset lääkkeet eli lääkkeet, jotka vähentävät lämpötilaa. Tällä hetkellä tällaisten työkalujen valikoima on varsin suuri, mutta ehkä tunnetuin lääke on asetyylisalisyylihapon perusteella valmistettu aspiriini.

lämpötila

lämpötila

Lämpötilan muutokset ovat usein taudin toveria. Miksi useimmissa tapauksissa ei ole tarpeen alentaa lämpötilaa ja tarvittaessa poistaa lämpöä?

Ihmisen kehon lämpötila: normi, muutokset ja oireita

Mitä tehdä kohonnut kehon lämpötila on yksi yleisimmistä kysymyksistä yleislääkäreille ja lastenlääkäreille. Kuume kuume usein pelottaa potilaita. Mutta ovatko kohonnut arvot aina syy paniikkiin? Missä olosuhteissa lämpötila pidetään ja millaisissa sairauksissa se päinvastoin putoaa? Ja milloin todella tarvitset antipyreettisiä lääkkeitä? Mitä lämpötilaa lapsilla ja vanhuksilla pitäisi olla normaalia? MedAboutMe käsitteli näitä ja monia muita kysymyksiä.

Aikuisten kehon lämpötila

Lämmönsäätely on vastuussa ihmisen lämpötilasta - lämminveristen organismien kyvystä ylläpitää vakaa lämpötila, vähentää sitä tai lisätä sitä tarvittaessa. Näille prosesseille on ensinnäkin vastuussa hypotalamus. Nykyään tiedemiehet ovat kuitenkin taipuvaisia ​​uskomaan, että yhden termoregulointikeskuksen määrittäminen on väärin, koska monet tekijät vaikuttavat henkilön ruumiin lämpötilaan.

Lapsuudessa lämpötila muuttuu pienimmässä vaikutuksessa, mutta aikuisilla (16–18-vuotiailla) se on melko vakaa. Vaikka myös yksi indikaattori pysyy harvoin koko päivän. Tunnetut fysiologiset muutokset, jotka heijastavat vuorokausirytmiä. Esimerkiksi normaalin lämpötilan ero aamulla ja illalla terveelle henkilölle on 0,5-1,0 ° C. Näiden rytmien yhteydessä liittyy tyypillinen lämmön lisääntyminen illalla tunneilla sairas.

Lämpötila voi muuttua ulkoisen ympäristön vaikutuksesta, lisätä fyysistä rasitusta, ottaa tiettyjä elintarvikkeita (etenkin usein mausteisen ruoan syömisen ja ylikuumenemisen jälkeen), stressiä, pelkoa ja jopa voimakasta henkistä työtä.

Minkä lämpötilan pitäisi olla normaali

Kaikki tietävät hyvin 36,6 ° C: n arvon. Mitä lämpötilan pitäisi kuitenkin olla normaali?

36,6 ° C: n luku oli saksalaisen lääkärin Carl Reinhold Wunderlichin tutkimuksen tuloksena XIX-luvun puolivälissä. Sitten hän teki noin miljoona mittausta kainalon lämpötilasta 25 tuhannella potilaalla. Ja arvo 36,6 ° C oli vain terveellisen ihmisen kehon lämpötilan keskiarvo.

Nykyisten standardien mukaan normi ei ole erityinen luku, vaan alue on 36–37,4 ° C. Lisäksi lääkärit suosittelevat säännöllisesti, että lämpötila mitataan terveessä tilassa, jotta normien yksilölliset arvot voidaan tarkasti tietää. On pidettävä mielessä, että iän, kehon lämpötilan muutosten myötä lapsuudessa se voi olla melko korkea ja pienenee vanhuudessa. Siksi ikääntyneelle henkilölle on normaali 36 ° C: n indikaattori, mutta lapselle se voi osoittaa hypotermiaa ja taudin oireita.

On myös tärkeää pohtia, miten lämpötila mitataan - kainalon, peräsuolen tai kielen alla olevat arvot voivat vaihdella 1-1,5 ° C: ssa.

Raskauslämpötila

Lämpötila on hyvin riippuvainen hormonaalisesta aktiivisuudesta, joten ei ole yllättävää, että raskaana olevat naiset kokevat usein kuumetta. Hormonaaliset muutokset liittyvät kuumia aaltoja vaihdevuosien aikana ja lämpötilan vaihteluihin kuukautisten aikana.

Tuleville äideille on erittäin tärkeää seurata tarkasti heidän tilaansa ja ymmärtää samalla, että raskauden aikana hieman kohonnut tai alentunut lämpötila on normaali useimmille naisille. Esimerkiksi, jos arvot eivät ylitä 37 ° C ensimmäisten viikkojen aikana, eikä muita epäonnistumisoireita ole, voidaan sairaus selittää naispuolisten sukupuolihormonien aktiivisuudella. Erityisesti progesteroni.

Ja jos kuitenkin raskauden lämpötila kestää pitkään, jopa matalien indikaattorien (37-38 ° C) pitäisi olla syynä lääkärin kuulemiseen. Tällä oireella on tärkeää tutkia ja testata tällaisten infektioiden - sytomegaloviruksen, tuberkuloosin, pyelonefriitin, herpesin, hepatiitin ja muiden - läsnäolon sulkeminen pois.

Lämpötila raskauden aikana voi olla merkki yleisestä kausiluonteisesta ARVI: sta. On erittäin tärkeää, ettei lääkkeitä itse hoideta, vaan käydä lääkärissä. Jos yleinen kylmä ei todennäköisesti aiheuta vaaraa sikiölle, flunssa voi johtaa vakaviin seurauksiin, jopa keskenmenoon alkuvaiheessa. Flunssa, lämpötila nousee 39 ° C.

Lapsen lämpötila

Alle 1-vuotiaiden lasten lämmönsäätelyjärjestelmää ei ole vielä vahvistettu, joten lapsen lämpötila voi muuttua merkittävästi pienimmässä iskussa. Tämä pätee erityisesti kolmen ensimmäisen kuukauden kuukauteen. Useimmiten vanhemmat ovat huolissaan kohonneista arvoista, mutta 37–38 ° C: n lämpötilan syyt voivat olla:

  • Liian lämmin vaatteita.
  • Itkua.
  • Nauraa.
  • Ateriat, mukaan lukien imetys.
  • Uiminen vedessä yli 34-36 ° C.

Unen jälkeen arvot ovat yleensä pienempiä, mutta aktiivisissa peleissä lapsen lämpötila nousee nopeasti. Mittausten tekemisen vuoksi sinun on otettava huomioon kaikki ulkoiset tekijät, jotka voivat vaikuttaa niihin.

Kuitenkin liian korkea lämpötila (38 ° C ja korkeampi) voi olla vaarallista pienille lapsille. Lämmön kompensoimiseksi keho viettää paljon vettä ja siksi usein havaitaan dehydraatiota. Lisäksi tämä tila tapahtuu nopeammin lapsessa kuin aikuisessa. Dehydraatio voi olla vaarallista terveydelle (usein sen taustalla heikkeneminen havaitaan, sitten ARI on kompleksi keuhkokuume) ja elämä (vakavalla kuivumisella voi olla tajunnan menetys ja jopa kuolema).

Lisäksi joillakin alle 5-vuotiailla lapsilla on kuumeisia kouristuksia - kun lapsen lämpötila nousee 38-39 ° C: een, lihasten tahattomat supistukset alkavat, lyhytkestoinen pyörtyminen on mahdollista. Jos ainakin kerran tällainen ehto havaittiin, vauvalla täytyy tulevaisuudessa jopa lievän kuumuuden mukaan lämmetä lämpötila.

Ihmisen lämpötila

Normaalisti ihmisen lämpötilaa ohjaa hormonitoimintajärjestelmä, erityisesti hypotalamus ja kilpirauhashormonit (T3 ja T4 sekä hormoni TSH, joka säätelee niiden tuotantoa). Seksuaaliset hormonit vaikuttavat lämmönsäätelyyn. Kuitenkin infektiot pysyvät tärkeimpänä syynä lämpötilan nousuun, ja liian alhainen lämpötila useimmissa tapauksissa johtuu ylitöistä tai vitamiinien, mikro- ja makroaineiden puutteesta.

Lämpötilat

Ihminen on lämminverinen olento, mikä tarkoittaa, että keho voi ylläpitää vakaa lämpötila ympäristötekijöistä riippumatta. Samalla vakavassa pakkasessa yleinen lämpötila laskee, ja lämmössä se voi nousta niin paljon, että henkilö saa lämpöhalvauksen. Tämä johtuu siitä, että kehomme on riittävän herkkä lämmönvaihteluille - vain 2-3 asteen lämpötilan muutokset vaikuttavat merkittävästi aineenvaihduntaan, hemodynamiikkaan ja impulssien siirtymiseen hermosolujen kautta. Tämän seurauksena paine voi lisääntyä, kouristuksia ja sekavuutta voidaan havaita. Usein alhaisen lämpötilan oireet - letargia, joiden arvo on 30-32 ° C, voivat olla tajunnan menetys; korkeat hullut valtiot.

Kuumeiden tyypit

Suurimmalla osalla kasvavassa lämpötilassa esiintyvistä sairauksista on tietyt arvot. Siksi on usein tarpeeksi, että lääkäri tietää, että diagnoosi ei ole tarkka arvo, nimittäin kuume. Lääketieteessä niitä on useita:

  • Matala - 37 ° C - 38 ° C.
  • Kuume - 38 - 39 ° C.
  • Korkea - yli 39 ° C.
  • Henkeä uhkaava - virstanpylväs 40,5-41 ° C

Lämpötila-arvot arvioidaan yhdessä muiden oireiden kanssa, koska lämmön aste ei aina vastaa sairauden vakavuutta. Esimerkiksi subfebrile-lämpötilaa havaitaan sellaisissa vaarallisissa sairauksissa kuin tuberkuloosi, virushepatiitti, pyelonefriitti ja muut. Erityisen hälyttävä oire pidetään tilana, jossa lämpötila on 37-37,5 ° C pitkään. Tämä voi merkitä hormonaalisia häiriöitä ja jopa pahanlaatuisia kasvaimia.

Kehon normaalin lämpötilan vaihtelut

Kuten jo mainittiin, terveellisen henkilön normaali lämpötila voi muuttua koko päivän ajan sekä tiettyjen tekijöiden (ruoka, liikunta jne.) Vaikutuksen alaisena. On syytä muistaa, minkä lämpötilan pitäisi olla eri ikäryhmissä:

  • Alle vuoden ikäiset lapset - 37–38 ° C: n lämpötila voidaan pitää normina.
  • Jopa 5 vuotta - 36,6-37,5 ° C
  • Nuoruus - mahdolliset vakavat lämpötilan vaihtelut, jotka liittyvät sukupuolihormonien aktiivisuuteen. Arvot vakiintuvat tytöillä 13-14-vuotiaina, poikien eroja voidaan havaita jopa 18 vuoteen.
  • Aikuiset - 36-37,4 ° C
  • Vanhemmat, yli 65 - 36,3 ° C. 37 ° C: n lämpötilaa voidaan pitää vakavana kuumeena.

Miesten keskimääräinen ruumiinlämpötila on keskimäärin 0,5 ° C alhaisempi kuin naisilla.

Miten lämpötila mitataan

Kehon lämpötilan mittaamiseen on useita tapoja. Jokaisessa tapauksessa tulee olemaan omia arvojen normejaan. Suosituimpia menetelmiä ovat:

  • Aksiaalisesti (kainalossa).

Tarkojen arvojen saamiseksi ihon on oltava kuiva, ja lämpömittari itse painetaan tiukasti kehoa vasten. Tämä menetelmä vie eniten aikaa (elohopea lämpömittarilla - 7–10 minuuttia), koska ihon on lämmitettävä itsestään. Kainaloiden lämpötila-aste on 36,2-36,9 ° C.

Menetelmä on suosituin pienille lapsille, yhtenä turvallisimmista. Tätä menetelmää varten on parempi käyttää elektronisia lämpömittareita pehmeällä kärjellä, mittausaika on 1-1,5 minuuttia. Arvojen nopeus on 36,8-37,6 ° C (keskimäärin se eroaa 1 ° C: sta aksiliarvoista).

  • Suun kautta, kielen alle (suu, kielen alla).

Menetelmämme ei ole laajalti käytössä, vaikka Euroopassa tämä on useimmiten mitattu lämpötila aikuisilla. 1–5 minuuttia riittää mittaukseen instrumentin tyypistä riippuen. Lämpötila-asteen arvot ovat normaaleja - 36,6-37,2 ° C.

Menetelmää käytetään mittaamaan lapsen lämpötilaa ja vaatii erityistä lämpömittaria (ei-kosketusmittausta), joten se ei ole kovin yleinen. Kokonaislämpötilan määrittämisen lisäksi menetelmä auttaa otitis-median diagnosoinnissa. Jos on tulehdusta, lämpötila eri korvissa on hyvin erilainen.

Sitä käytetään useimmiten peruslämpötilan määrittämiseen (alin ruumiinlämpötila, joka on kirjattu lepoajan aikana). Unen jälkeen mitattujen arvojen nousu 0,5 ° C osoittaa ovulaation alkua.

Lämpömittareiden tyypit

Nykyään apteekeissa voi löytää erilaisia ​​lämpömittareita henkilön lämpötilan mittaamiseksi. Jokaisella on etuja ja haittoja:

  • Elohopean (maksimi) lämpömittari.

Sitä pidetään yhtenä tarkimmista tyypeistä ja samalla se on edullinen. Lisäksi sitä käytetään sairaaloissa ja klinikoissa, koska se on helposti desinfioitavissa ja sitä voidaan käyttää suuressa määrässä ihmisiä. Haittoja voidaan pitää hidas lämpötilan mittaus ja hauraus. Rikkoutunut lämpömittari on vaarallista myrkyllisen elohopeahöyryn kanssa. Siksi lapsille nykyään sitä käytetään melko harvoin, eikä sitä käytetä suun kautta tapahtuvan menetelmän mittaamiseen.

  • Elektroninen (digitaalinen) lämpömittari.

Suosituin muoto kotikäyttöön. Mittaa nopeasti lämpötila (30 sekunnista 1,5 minuuttiin), ilmoittaa loppuista piippauksella. Elektroniset lämpömittarit voivat olla pehmeitä vihjeitä (peräsuolen lämpötilan mittaamiseksi lapsella) ja kovia (yleisiä välineitä). Jos lämpömittaria käytetään peräsuolen tai suun kautta, se on yksilöllinen - vain yhdelle henkilölle. Tällaisen lämpömittarin haittana on usein virheelliset arvot. Siksi oston jälkeen sinun on mitattava lämpötila terveessä tilassa, jotta tiedät mahdollisen virhealueen.

Suhteellisen uusi ja kallis lämpömittari. Sitä käytetään mittaamaan lämpötilaa kontaktittomalla tavalla, esimerkiksi korvalla, otsalla tai temppelissä. Tuloksen saamisen nopeus on 2-5 sekuntia. Merkityksetön virhe 0,2-0,5 ° C: ssa on sallittu. Lämpömittarin merkittävä haitta on sen rajallinen käyttö - sitä ei käytetä mittauksiin tavanomaisilla tavoilla (aksiaalisesti, rektaalisesti, suun kautta). Lisäksi jokainen malli on suunniteltu omaan menetelmäänsä (otsa, temppeli, korva) ja sitä ei voi käyttää muilla alueilla.

Suhteellisen hiljattain lämpönauhat olivat suosittuja - joustavia kalvoja, joissa on kiteitä muuttavia värejä eri lämpötiloissa. Tuloksen saamiseksi riittää, että nauha kiinnitetään otsaan ja odota noin 1 minuutti. Tämä mittausmenetelmä ei määritä tarkkoja lämpötiloja, mutta näyttää vain arvot "alhainen", "normaali", "korkea". Siksi ei voi korvata täyttä lämpömittaria.

Kuumeiden oireet

Ihminen tuntee hyvin kohonneen kehon lämpötilan. Tähän tilaan liittyy seuraavat oireet:

  • Väsymys, yleinen heikkous.
  • Vilunväristykset (mitä enemmän kuumetta, sitä enemmän vilunväristykset).
  • Päänsärky.
  • Kehon särkyä, erityisesti nivelissä, lihaksissa ja sormissa.
  • Kylmä tunne.
  • Lämpö tuntuu silmien alueella.
  • Suun kuivuminen.
  • Vähentynyt tai täydellinen ruokahaluttomuus.
  • Sydämen sydämentykytys, rytmihäiriöt.
  • Hikoilu (jos elin voi säätää lämpöä), kuiva iho (lämpötilan noustessa).

Vaaleanpunainen ja valkoinen kuume

Korkeat lämpötilat voivat ilmetä eri tavoin lapsilla ja aikuisilla. On tavallista erottaa kaksi kuumetta:

Nimetty niin tunnusmerkkeihin - punainen iho, erityisesti elävästi ilmentynyt poskipuna poskille ja kasvoille kokonaisuutena. Yleisin kuume, jossa keho pystyy tarjoamaan optimaalisen lämmönsiirron, on pintalaivojen laajeneminen (näin veri jäähdytetään), hikoilu aktivoituu (ihon lämpötilan lasku). Potilaan tila on pääsääntöisesti vakaa, yleisen kunnon ja terveydentilan merkittäviä rikkomuksia ei ole.

Melko vaarallinen kuume, jossa lämpöregulaatioprosessit epäonnistuvat kehossa. Tässä tapauksessa iho on valkoinen ja joskus jopa viileä (erityisesti kylmät kädet ja jalat), kun taas peräsuolen tai suun lämpötilan mittaus osoittaa lämpöä. Vilunväristykset kärsivät, kun tila pahenee huomattavasti, pyörtyminen ja sekavuus ovat havaittavissa. Valkoinen kuume kehittyy, jos ihon alla on verisuonten kouristusta, joten elimistö ei voi aloittaa jäähdytysmekanismeja. Vaarallinen tila on, että lämpötila nousee merkittävästi elintärkeissä elimissä (aivot, sydän, maksa, munuaiset jne.) Ja voi vaikuttaa niiden toimintaan.

Lämpötilan nousun syyt

Lämmönsäätelystä huolehtii hormonitoimintajärjestelmä, joka laukaisee erilaisia ​​mekanismeja henkilön lämpötilan nostamiseksi tai alentamiseksi. Ja tietenkin hormoneiden tuotannon häiriöt tai rauhasien toiminta häiritsevät termoregulointia. Tällaiset ilmentymät ovat pääsääntöisesti vakaita ja arvot jäävät subfebriliin.

Kohonneen lämpötilan pääasiallinen syy ovat aineet pyrogeenit, jotka kykenevät vaikuttamaan termoregulointiin. Ja jotkut heistä eivät tuotu taudinaiheuttajilta ulkopuolelta, vaan ne erittyvät immuunijärjestelmän soluilla. Tällaiset pyrogeenit on suunniteltu lisäämään tehokkuutta erilaisiin terveyttä uhkaaviin olosuhteisiin. Lämpötila nousee tällaisissa tapauksissa:

  • Infektiot - virukset, bakteerit, alkueläimet ja muut.
  • Palovammoja, vammoja. Pääsääntöisesti on olemassa paikallinen lämpötilan nousu, mutta suurella vaurion kohdalla voi olla yleinen lämpö.
  • Allergiset reaktiot. Näissä tapauksissa immuunijärjestelmä tuottaa pyrogeenejä vaarattomien aineiden torjumiseksi.
  • Iskun tila.

ARI ja korkea lämpötila

Kausiluonteiset hengityselinsairaudet ovat yleisin kuume. Infektiotyypin mukaan sen arvot ovat kuitenkin erilaisia.

  • Normaalilla kylmällä tai lievällä ARVI-arvolla havaitaan matala-asteinen kuume, lisäksi se nousee vähitellen keskimäärin 6-12 tunnin aikana. Asianmukaisella hoidolla kuume kestää enintään neljä päivää, jonka jälkeen se alkaa laskea tai kulkee kokonaan.
  • Jos lämpötila nousee voimakkaasti ja ylittää 38 ° C, se voi olla flunssan oire. Toisin kuin muut akuutit hengitystieinfektiot, tämä tauti edellyttää piirilääkärin tai lastenlääkärin pakollista seurantaa.
  • Jos kuume jatkuu parannuksen jälkeen tai ei mene pois 5. päivänä sairauden alkamisesta, tämä osoittaa useimmiten komplikaatioita. Bakteriaalinen infektio on liittynyt alkuperäiseen virusinfektioon, ja lämpötila on tavallisesti yli 38 ° C. Tila edellyttää kiireellistä kutsua lääkärille, koska potilas voi tarvita antibioottihoitoa.

Taudit, joiden lämpötila on 37-38 ° C

Lämpötila 37-38 ° C on tyypillinen tällaisille sairauksille:

  • ARI.
  • Kroonisten hengityselinten sairauksien paheneminen. Esimerkiksi keuhkoputkentulehdus tai keuhkoputkien astma, tonsilliitti.
  • Tuberkuloosi.
  • Sisäelinten krooniset sairaudet pahenemisvaiheessa: myokardiitti, endokardiitti (sydämen kalvojen tulehdus), pyelonefriitti ja glomerulonefriitti (munuaisten tulehdus).
  • Haavauma, koliitti.
  • Viruksen hepatiitti (yleensä hepatiitti B ja C).
  • Herpes akuutissa vaiheessa.
  • Psoriasiksen paheneminen.
  • Infektio toksoplasmoosilla.

Tämä lämpötila on tyypillinen kilpirauhasen toimintahäiriön alkuvaiheelle, jossa on lisääntynyt hormonituotanto (tyrotoksikoosi). Hormoniset häiriöt vaihdevuosien aikana voivat myös aiheuttaa lievää kuumetta. Subfebrile-arvoja voidaan havaita ihmisillä, joilla on helmintinen hyökkäys.

Sairaudet, joiden lämpötila on 39 ° C tai enemmän

Korkea kuume seuraa vakavia myrkytyksiä aiheuttavia sairauksia. Useimmiten arvot 39 ° C: ssa astetta osoittavat akuutin bakteeritartunnan kehittymisen:

  • Angina.
  • Keuhkokuume.
  • Akuutti pyelonefriitti.
  • Ruoansulatuskanavan sairaudet: salmonelloosi, punatauti, kolera.
  • Sepsis.

Tässä tapauksessa korkea infektio on tyypillistä muille infektioille:

  • Influenssaa.
  • Hemorraginen kuume, jossa munuaiset kärsivät vakavasti.
  • Vesirokko.
  • Tuhkarokko.
  • Meningiitti, enkefaliitti.
  • Viruksen hepatiitti A.

Muut korkean lämpötilan syyt

Lämmönsäätelyn rikkomuksia voi esiintyä ilman näkyviä sairauksia. Toinen vaarallinen syy lämpötilan nousuun on kehon kyvyttömyys aikaansaada riittävä lämmönsiirto. Tämä tapahtuu yleensä pitkään oleskellessasi auringossa kuumalla kaudella tai liian kammottavassa huoneessa. Lapsen lämpötila voi nousta, jos se on liian lämmin. Tila on vaarallinen lämpöhalvaus, joka voi olla kohtalokas sydän- ja keuhkosairauksia sairastaville. Vakavissa ylikuumenemisissa jopa terveillä ihmisillä elimet, erityisesti aivot, vaikuttavat merkittävästi. Myös kuume ilman ilmeistä syytä voi ilmaantua emotionaalisissa ihmisissä stressin ja suuren jännityksen aikana.

Alhaisen kuumeen oireet

Alhainen lämpötila on vähemmän yleistä lämpöä, mutta se voi myös puhua vakavista terveysongelmista. Kehon sairauksien ja häiriöiden indikaattoreita pidetään alle 35,5 ° C: n indikaattoreina aikuisilla, vanhuksilla - alle 35 ° C.

Tällaisia ​​kehon lämpötiloja pidetään hengenvaarallisina:

  • 32,2 ° C - henkilö putoaa stuporiin, on voimakas esto.
  • 30-29 ° C - tajunnan menetys.
  • Alle 26,5 ° C - kuolema on mahdollista.

Alhaiselle lämpötilalle on tunnusomaista seuraavat oireet:

  • Yleinen heikkous, huonovointisuus.
  • Uneliaisuus.
  • Saattaa esiintyä ärsytystä.
  • Kylmät raajat, sormien tunnottomuus kehittyy.
  • Häiriöiden häiriöt ja mielenterveysongelmat ovat havaittavissa, reaktioiden nopeus pienenee.
  • Yleinen kylmyys, vapina elimistössä.

Matalan lämpötilan syyt

Alhaisen lämpötilan tärkeimmät syyt ovat seuraavat:

  • Ulkoisten tekijöiden ja elinolosuhteiden aiheuttama yleinen kehon heikkous.

Ravitsemuksen puute, unen puute, stressi ja emotionaalinen ahdistus voivat vaikuttaa lämmönsäätelyyn.

  • Endokriinisen järjestelmän häiriöt.

Liittyy yleensä hormonien riittämättömään synteesiin.

Yleisin alhaisen lämpötilan syy ihmisillä. Tila on vaarallinen aineenvaihduntaprosessien ja raajojen jäätymisen rikkominen vain, jos lämpötila laskee voimakkaasti. Hieman ylikuumenemisen seurauksena henkilön paikallinen koskemattomuus vähenee, joten tämä tai infektio kehittyy usein myöhemmin.

  • Heikentynyt immuunijärjestelmä.

Toipumisjakson aikana havaittu leikkaus voi tapahtua kemoterapian ja sädehoidon aikana. Alhaiset lämpötilat ovat myös ominaista aidsia sairastaville.

Endokriinitaudit

Lämpötilan säätelyprosessissa hormoneilla on tärkeä rooli. Erityisesti kilpirauhasen kilpirauhashormonit - tyroksiini ja trijodyroniini. Niiden lisääntyneessä synteesissä havaitaan usein kuumetta, mutta hypotyreoosi, päinvastoin, johtaa yleisen lämpötilan laskuun. Alkuvaiheissa se on usein ainoa oire, jolla voidaan epäillä taudin kehittymistä.

Kehon lämpötilan vakaa lasku havaitaan myös lisämunuaisen vajaatoiminnan (Addisonin tauti) tapauksessa. Patologia kehittyy hitaasti, ei voi ilmetä muita merkkejä kuukausia tai jopa useita vuosia.

Veren alhainen hemoglobiini

Rautapulan anemiaa pidetään yhtenä yleisimmistä alhaisen lämpötilan syistä. Sille on tunnusomaista hemoglobiinin väheneminen veressä, ja tämä puolestaan ​​vaikuttaa koko organismin toimintaan. Hemoglobiini on vastuussa hapen kuljetuksesta soluihin, ja jos se ei riitä, esiintyy erilaisia ​​hypoksia.

Henkilö muuttuu hitaaksi, on yleinen heikkous, jota vastaan ​​metaboliset prosessit hidastuvat. Alhaiset lämpötilat ovat seurausta näistä muutoksista.

Lisäksi hemoglobiinitaso voi laskea ja aiheuttaa erilaisia ​​verenmenetyksiä. Erityisesti anemia voi kehittyä ihmisillä, joilla on sisäinen verenvuoto. Jos lyhyessä ajassa tapahtuu merkittävää verenhukkaa, kiertävän veren tilavuus laskee ja tämä vaikuttaa jo lämmönsiirtoon.

Muut alhaisen lämpötilan syyt

Vaarallisista olosuhteista, jotka edellyttävät pakollista lääketieteellistä kuulemista ja hoitoa, voimme erottaa tällaiset sairaudet matalassa lämpötilassa:

  • Säteilysairaus
  • Vahva myrkytys.
  • AIDS.
  • Aivosairaudet, mukaan lukien kasvaimet.
  • Jokaisen etiologian isku (massiivinen veren menetys, allergiset reaktiot, traumaattinen ja toksinen sokki).

Kuitenkin useimmiten syyt lämpötilan alle 35,5 ° C - väärä elämäntapa ja vitamiinien puute. Niinpä tärkeä tekijä on ravitsemus, jos se ei riitä, niin kehon prosessit hidastuvat, ja tämän seurauksena lämpöregulaatio häiriintyy. Siksi erilaisten tiukkojen ruokavalioiden, varsinkin huonon ruokavalion (jodivajaus, C-vitamiini, rauta) kanssa alhainen lämpötila ilman muita oireita on hyvin yleistä. Jos henkilö kuluttaa vähemmän kuin 1200 kaloria päivässä, tämä vaikuttaa varmasti lämmönsäätelyyn.

Toinen yleinen syy tähän lämpötilaan - ylityö, stressi, unen puute. Se on erityisen ominaista krooniselle väsymisoireyhtymälle. Keho menee säästäväiseen toimintatapaan, kehon aineenvaihduntaprosessit hidastuvat ja tietysti tämä heijastuu lämmönsiirtoon.

Lämpötila ja muut oireet

Koska lämpötila on vain oire eri kehon häiriöille, on parasta harkita sitä yhdessä muiden taudin oireiden kanssa. Se on yleinen kuva henkilön tilasta, joka voi kertoa, millaista tautia kehittyy ja kuinka vaarallinen se on.

Lämpötilan nousu havaitaan usein erilaisilla vaivoilla. On kuitenkin tunnusomaisia ​​oireiden yhdistelmiä, joita esiintyy potilailla, joilla on tiettyjä diagnooseja.

Lämpötila ja kipu

Siinä tapauksessa, että kun vatsan kipu pitää lämpötilan yli 37,5 ° C, tämä saattaa merkitä vakavia ruuansulatuskanavan loukkauksia. Erityisesti tämä havaitaan suoliston tukkeutumisen tapauksessa. Lisäksi yhdistelmä oireita, jotka ovat ominaisia ​​apenditsiksin kehittymiselle. Siksi, jos kipu on lokalisoitu oikeaan hypokondriumiin, henkilön on vaikea vetää jalkojaan rintaan, ruokahaluttomuus ja kylmä hiki, ambulanssi pitäisi kutsua välittömästi. Myös umpilisäkkeen, peritoniitin komplikaatioihin liittyy jatkuvaa lämpöä.

Muut vatsakivun ja lämpötilan yhdistelmän syyt:

  • Pyelonefriitti.
  • Akuutti haimatulehdus.
  • Bakteerien suolistosairaudet.

Jos lämpötila kohoaa pään kipujen taustalla, se puhuu useimmiten kehon yleisestä päihtymisestä ja sitä havaitaan tällaisissa sairauksissa:

  • Flunssa ja muut akuutit hengitystieinfektiot.
  • Kurkkukipu, scarlet fever.
  • Aivotulehdus.
  • Aivokalvontulehdus.

Kipu nivelissä ja lihaksissa, epämukavuus silmämunoissa ovat yli 39 ° C: n lämpötilojen oireita. Tällaisissa olosuhteissa on suositeltavaa ottaa antipyreettinen.

Kuume ja ripuli

Lisääntynyt lämpötila ripulin taustalla on kirkas merkki ruoansulatuskanavan bakteeri-infektiosta. Suolen infektioista, joilla on tällaisia ​​oireita

Lämpötilan syy ripulin taustalla voi olla myös vakava ruokamyrkytys. Tällaisten oireiden yhdistelmä on erittäin vaarallista terveydelle, joten itsehoito tällaisissa tapauksissa ei ole hyväksyttävää. On välttämätöntä kutsua ambulanssi ja tarvittaessa hyväksyä sairaalahoito. Tämä pätee erityisesti, jos lapsi on sairas.

Lämpötila ja ripuli ovat dehydraatioon vaikuttavia tekijöitä. Ja yhdistettynä kehon nesteiden häviäminen voi muuttua kriittiseksi suhteellisen lyhyessä ajassa. Siksi siinä tapauksessa, että nesteen puuttumista ei voida riittävästi kompensoida juomasta (esimerkiksi henkilöllä on oksentelua tai jos ripuli ilmenee), potilaalle annetaan suonensisäisiä liuoksia sairaalaan. Ilman tätä dehydraatio voi johtaa vakaviin seurauksiin, elinten vaurioitumiseen ja jopa kuolemaan.

Lämpötila ja pahoinvointi

Joissakin tapauksissa pahoinvointi voi ilmetä kuumeesta. Voimakkaan kuumuuden takia heikkous kehittyy, paine laskee, huimausta esiintyy, mikä aiheuttaa lievää pahoinvointia. Tässä tilassa, jos lämpötila on yli 39 ° C, se on laskettava alas. Oireiden yhdistelmä voi ilmetä flunssa-alkuaikoina, ja se johtuu ruumiin voimakkaasta myrkytyksestä.

Yksi syistä pahoinvointia ja kuumetta raskauden aikana on toksikoosi. Mutta tässä tapauksessa subfebrile-arvon yläpuolella olevia arvoja (korkeintaan 38 ° C) havaitaan harvoin.

Jos pahoinvointia seuraa muita ruoansulatuskanavan häiriöitä (esim. Kipu, ripuli tai päinvastoin ummetus), vain lämpötilan laskemiseksi ei riitä. Tämä oireiden yhdistelmä voi merkitä sisäelinten vakavia sairauksia. Niiden joukossa ovat:

  • Viruksen hepatiitti ja muut maksavaurioita.
  • Välitön umpilisäke.
  • Peritoniitti.
  • Munuaisten tulehdus.
  • Akuutti haimatulehdus.
  • Suolen tukos (mukana ummetus).

Lisäksi lämpötilaa ja pahoinvointia havaitaan usein päihteiden myrkytyksen, alkoholin tai huumeiden taustalla. Ja yksi vaarallisimmista diagnooseista näistä oireista on aivokalvontulehdus. Kaikki nämä sairaudet ja olosuhteet edellyttävät lääkärin kuulemista.

Jos oksentelu tapahtuu lämpötilan taustalla, on erittäin tärkeää kompensoida nesteen menetystä. Lapsille, joilla on tämä oireiden yhdistelmä, viitataan useimmiten sairaalahoitoon.

Paine ja lämpötila

Korkea verenpaine on usein lämpötilan oire. Lämpö vaikuttaa hemodynamiikkaan - potilailla, joilla on nopea syke, ja veri alkaa liikkua nopeammin astioiden läpi, ne laajenevat ja tämä voi vaikuttaa verenpaineeseen. Tällaiset muutokset eivät kuitenkaan voi aiheuttaa vakavaa verenpaineesta, usein indikaattorit eivät ylitä 140/90 mm Hg. Art., Jota havaitaan potilailla, joiden lämpö oli 38,5 ° C ja sitä korkeampi, kulkee heti, kun lämpötila on vakiintunut.

Joissakin tapauksissa korkeaa lämpötilaa, päinvastoin, leimaa paineen lasku. Tätä tilannetta ei tarvitse käsitellä, koska indikaattorit palaavat normaaliksi kuumeen loppumisen jälkeen.

Tässä tapauksessa hypertensiiviset potilaat, jopa pieni kuume, voivat uhata vakavia seurauksia. Siksi heidän on kuultava lääkärinsä ja otettava tarvittaessa huumeita vastaan ​​jo 37,5 ° C: n nopeudella (varsinkin ikääntyneille).

Paine ja lämpötila ovat vaarallinen yhdistelmä potilaille, joilla on tällaisia ​​sairauksia:

  • Iskeeminen sydänsairaus. Sydäntautilääkärit toteavat, että tämä oireiden yhdistelmä on joskus mukana sydäninfarktissa. Ja tässä tapauksessa lämpötila nousee hieman, voi olla subfebrile-indikaattorien puitteissa.
  • Sydämen vajaatoiminta.
  • Rytmihäiriö.
  • Ateroskleroosi.
  • Diabetes.

Jos alhainen paine ja lämpötila subfebrile-alueella pysyvät pitkään, tämä voi olla merkki syövän patologioista. Kaikki onkologit eivät kuitenkaan ole samaa mieltä tästä väitteestä, ja oireet itse pitäisi yksinkertaisesti olla syy henkilön täydelliseen tutkimukseen.

Alhainen paine ja matala lämpötila - usein yhdistelmä. Tällaiset oireet ovat erityisen ominaisia ​​alhaiselle hemoglobiinille, krooniselle väsymykselle, veren menetykselle ja hermoston häiriöille.

Lämpötila ilman muita oireita

Pakollisen lääketieteellisen tutkimuksen syynä pitäisi olla lisääntynyt tai vähentynyt lämpötila ilman akuutteja infektioita tunnusomaisia ​​oireita. Rikkomukset voivat puhua tällaisista sairauksista:

  • Krooninen pyelonefriitti.
  • Tuberkuloosi.
  • Pahanlaatuiset ja hyvänlaatuiset kasvaimet.
  • Elinten infarkti (kudosekroosi).
  • Veritaudit.
  • Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
  • Allergiset reaktiot.
  • Nivelreuma alkuvaiheessa.
  • Aivojen häiriöt, erityisesti hypotalamus.
  • Mielenterveyshäiriöt.

Lämpötila ilman muita oireita esiintyy myös ylikuormituksen, stressin, pitkän fyysisen aktiivisuuden, ylikuumenemisen tai hypotermian taustalla. Näissä tapauksissa indikaattorit vakiintuvat. Jos puhumme vakavista sairauksista, lämpötila ilman oireita on melko vakaa, normalisoinnin jälkeen taas ajan noustessa tai laskussa. Joskus potilaalla esiintyy hypotermiaa tai hyperemiaa useita kuukausia.

Lämpötilan alentaminen

Lämpötilan nousu voi aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta, ja joissakin tapauksissa jopa uhkaa elämää. Siksi kenen tahansa on tiedettävä, mitä tehdä kuumeen aikana ja miten lämpötila korjataan.

Milloin lämpötila kiehuu

Ei aina, jos lämpötila on noussut, se on palautettava normaaliksi. Tosiasia on, että infektioiden ja muiden kehon vaurioiden kanssa hän itse alkaa tuottaa pyrogeenejä, jotka aiheuttavat kuumetta. Korkeat lämpötilat auttavat immuunijärjestelmää torjumaan antigeenejä, erityisesti:

  • Interferonin, proteiinin, joka suojaa soluja viruksilta, synteesi aktivoituu.
  • Antigeenien tuhoaminen aktivoidaan.
  • Fagosytoosi kiihtyy - vieraiden kappaleiden imeytyminen fagosyyttisillä soluilla.
  • Liikkuminen ja ruokahalu vähenevät, mikä tarkoittaa, että elin voi kuluttaa enemmän energiaa tartunnan torjumiseksi.
  • Useimmat bakteerit ja virukset esiintyvät parhaiten normaalissa ihmisen keholle tyypillisessä lämpötilassa. Kun se nousee, jotkut mikro-organismit kuolevat.

Siksi ennen kuin päätät "suby lämpötilasta", sinun täytyy muistaa, että kuume auttaa kehoa elpymään. Kuitenkin on vielä tilanteita, joissa lämpö on poistettava. Niiden joukossa ovat:

  • Lämpötilat yli 39 ° C
  • Mikä tahansa lämpötila, jossa tila on vakavasti heikentynyt - pahoinvointi, huimaus ja niin edelleen.
  • Kuumeiset kouristukset lapsilla (mikä tahansa lämpö häviää yli 37 ° C).
  • Samanaikaisten neurologisten diagnoosien läsnä ollessa.
  • Ihmiset, joilla on sydän- ja verisuonten sairauksia, joilla on diabetes.

Ilma, kosteus ja muut sisäilman parametrit

Lämpötilan alentamiseksi on monia tapoja. Ensimmäisenä tehtävänä tulisi kuitenkin olla ilmanparametrien normalisointi huoneessa, jossa potilas on. Tämä on erityisen tärkeää ensimmäisten elinvuosien lapsille ja kriittisille lapsille. Tosiasia on, että lapsi on edelleen huonosti kehittynyt hikoilujärjestelmä ja siksi lämpöregulaatio toteutetaan enemmän hengittämällä. Vauva hengittää kylmän ilman, joka jäähdyttää keuhkonsa ja verensä, ja hengittää lämmitetyn. Siinä tapauksessa, jos huone on liian lämmin, tämä prosessi on tehoton.

Myös huoneen kosteus on tärkeä. Tosiasia on, että uloshengitetyn ilman kosteus lähestyy tavallisesti 100%. Lämpötilassa hengitys muuttuu nopeammin ja jos huone on liian kuiva, henkilö menettää lisäksi vettä hengityksen kautta. Lisäksi limakalvot kuivuvat, ruuhkat kehittyvät keuhkoissa ja keuhkoissa.

Siksi ihanteelliset parametrit huoneessa, jossa on kuume, ovat:

  • Ilman lämpötila - 19-22 ° C
  • Kosteus - 40-60%.

Antipyreettiset lääkkeet

Siinä tapauksessa, että sinun täytyy nopeasti alentaa lämpötilaa, voit käyttää antipyreettisiä aineita. Ne otetaan oireenmukaisesti, mikä tarkoittaa, että heti kun oire kulkee tai tulee vähäisemmäksi, lääkitys lopetetaan. Ei ole hyväksyttävää käyttää antipyreettiä koko taudin ehkäisemiseksi.

Yksi tärkeimmistä edellytyksistä lääkkeiden onnistuneelle toiminnalle tässä ryhmässä on runsas juominen.

Aktiivisesti nimitetty aikuisille ja lapsille, pidetään ensilinjan huume. Erityisesti amerikkalaisen FDA: n hiljattain tekemät tutkimukset ovat osoittaneet, että jos otat lääkkeen hallitsemattomasti, parasetamoli voi aiheuttaa vakavia maksavaurioita. Parasetamoli auttaa hyvin, jos lämpötila ei ylitä 38 ° C: ta, mutta voimakkaalla lämmöllä se ei ehkä toimi.

Yksi keskeisistä ei-steroidisista tulehduskipulääkkeistä, joita käytetään kuumetta vastaan. Nimitetty aikuisille ja lapsille.

  • Aspiriini (asetyylisalisyylihappo).

Se oli pitkään NSAID-luokan tärkein lääke, mutta viime vuosikymmeninä se on osoittautunut vakavaksi munuais- ja maksavaurion (yliannostuksen myötä) yhteydessä. Myös tutkijat uskovat, että aspiriinin käyttö lapsilla voi aiheuttaa Rayn oireyhtymän (patogeenisen enkefalopatian) kehittymisen, joten tässä vaiheessa lääkettä ei käytetä pediatriassa.

Viimeisen sukupolven ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet. Vasta-aiheet lapsilla.

Nykyään sitä ei käytännössä käytetä antipyreettisenä, mutta se voi silti lievittää kuumetta.

Folk-korjaustoimenpiteet

Lämpötila voidaan pudottaa alas ja kansan korjaustoimenpiteiden avulla. Yleisimpiä ja yksinkertaisimpia tapoja - yrttien ja marjojen poistoja. Juomavettä suositellaan aina korkeissa lämpötiloissa, koska se auttaa parantamaan hikoilua ja vähentää kuivumisen riskiä.

Suosituimmista yrtteistä ja marjoista, joita käytetään kuumeena, ovat:

  • Vadelmat, mukaan lukien lehdet.
  • Mustaherukka.
  • Tattari
  • Karpaloita.
  • Linden puu
  • Kamomilla.

Hypertoninen ratkaisu auttaa normalisoimaan lämpötilaa. Se valmistetaan tavallisesta keitetystä vedestä ja suolasta - kaksi kupillista suolaa otetaan 1 kupillinen nestettä. Tämä juoma auttaa soluja säilyttämään veden ja on hyvä, jos lämpötila ilmenee oksentelua ja ripulia vastaan.

Pienille lapsille on suositeltavaa käyttää puhdistusluokkia, joissa on heikko kamomilla. Huuhteluun käytettävän veden tulee olla viileä, enintään 20 ° C. annostus:

  • Vastasyntyneet - enintään 30 ml.
  • 6 kuukautta - 1 vuosi - 100 ml.
  • Jopa 3 vuotta - 200 ml.
  • 5 vuotta - 300 ml.
  • Yli 6 vuotta vanha - 0,5 l.

Jäää voidaan käyttää myös kuumeen oireisiin. Mutta sinun on käytettävä sitä hyvin huolellisesti, koska ihon jyrkkä jäähdytys voi johtaa vasospasmiin ja valkoisen kuumeen kehittymiseen. Jää laitetaan pussiin tai laitetaan kankaaseen ja vain tässä muodossa käytetään kehoon. Hyvä vaihtoehto voidaan pyyhkiä kylmään veteen kastetulla pyyhkeellä. Jos lämpötila on mahdotonta laskea alas, antipyreettiset lääkkeet eivät toimi, ja kansan korjaustoimenpiteet eivät auta, sinun on kiireesti kutsuttava ambulanssi.

Lämpötilan nostaminen

Jos ruumiinlämpötila laskee alle 35,5 ° C, henkilö tuntuu heikolta ja huonolta, voit lisätä sitä seuraavilla tavoilla:

  • Runsas lämmin juoma. Hyvä teetä auttaa hunaja, liemi lonkat.
  • Nestemäiset lämpimät keitot ja liemet.
  • Lämmin vaatteet.
  • Useiden peittojen peittämiseksi voit käyttää tehokkaampaa tehoa käyttämällä lämmityslevyä.
  • Kuuma kylpy Se voidaan täydentää havupuiden eteerisillä öljyillä (kuusi, kuusi, mänty).
  • Fyysinen aktiivisuus. Useat voimakkaat harjoitukset auttavat parantamaan verenkiertoa ja lisäämään kehon lämpötilaa.

Jos lämpötila pidetään alle 36 ° C: n ajan, ota yhteys lääkäriin. Ja kun on havaittu tällaisen oireen syy, asiantuntija määrää asianmukaisen hoidon.

Kun tarvitaan hätähoitoa

Joissakin tapauksissa korkea kuume voi olla vakava uhka terveydelle, ja sitten ilman lääkärien apua ei yksinkertaisesti voi tehdä. Ensiapua on pyydettävä tällaisissa tapauksissa:

  • Lämpötila 39,5 ° C ja yli.
  • Jyrkkä lämpötilan nousu ja kyvyttömyys alentaa sitä antipyreettisillä ja muilla menetelmillä.
  • Lämpötilan taustalla havaitaan ripulia tai oksentelua.
  • Kuume liittyy hengitysvaikeuksiin.
  • Kaikissa kehon osissa on voimakasta kipua.
  • Dehydraatiosta on merkkejä: kuiva limakalvot, huono, voimakas heikkous, tumma virtsa tai virtsaamattomuus.
  • Lisääntynyt paine ja lämpötila yli 38 ° C.
  • Kuumeeseen liittyy ihottuma. Erityisen vaarallinen on punainen ihottuma, joka ei katoa painettaessa - merkki meningokokki-infektiosta.

Kuume tai lämpötilan alentaminen on tärkeä merkki keholle sairauksista. Tämä oire on aina otettava asianmukaisesti huomioon ja pyrittävä täysin ymmärtämään sen syitä eikä pelkästään poistamaan huumeiden ja muiden menetelmien avulla. Mutta samaan aikaan meidän ei pidä unohtaa, että normaali lämpötila on yksittäinen käsite eikä vastaa lainkaan tunnettua 36,6 ° C: n indikaattoria.

Top