Tärkein // Ennaltaehkäisy

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kansan korjaustoimenpiteillä

Hei rakkaat lukijat. Olen jo kirjoittanut vilustumisesta, mutta haluan jälleen kerran koskea tätä aihetta, joka on nyt monille mielenkiintoinen, nimittäin, miten nopeasti parannetaan kylmää kansan korjaustoimenpiteillä. Jos et aloita kylmää, kun komplikaatioita on jo läsnä, voit parantaa kylmyyttä varhaisissa ilmenemismuodoissaan. Tärkeintä on lievittää tilannetta, lievittää kylmiä oireita ja estää komplikaatioiden alkaminen. Usein kylmähoitoa varten voimme yllättää äkillisen ilmastonmuutoksen, esimerkiksi lämpenemisen jälkeen tapahtuu kylmä snap. Meillä on nyt todellinen talvi, lunta, pakkasella. Ja se oli lämmin, satoi ja tuli hyvin kylmäksi. Ja mahdollisuus sairastua on vain niille ihmisille, joilla on "vahva" immuunijärjestelmä, joka helposti torjuu virukset. Miten lujittaa heikentynyttä koskemattomuutta, voit lukea artikkelissani täällä, juuri äskettäin keskusteltiin blogista koskemattomuudesta. Kylmällä, todistetulla kansanhoitovälineellä on aina hyvä ja tehokas, mitä haluan tänään jakaa kanssasi.

Yleisimmät kylmän oireet ovat:

• nenä
• yskä
• kurkkukipu
• kurkkukipu
• päänsärky
• kohonnut kehon lämpötila

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kansan korjaustoimenpiteillä

Ensinnäkin lääkärit suosittelevat vähintään muutaman päivän lepoa. On parasta nukkua, keho on heikentynyt kylmällä ja hän tarvitsee voimaa toipua. Jotkut kylmät vitamiinit ovat erityisen hyödyllisiä. C-vitamiini on erittäin tärkeä ja välttämätön kylmähoitoa varten. C-vitamiini helpottaa taudin kulkua ja edistää nopeaa elpymistä.

Suurina annoksina C-vitamiini sisältyy sitrushedelmiin, mutta sitrushedelmiä voidaan käyttää vain niissä tapauksissa, joissa niille ei ole allergiaa. C-vitamiinia löytyy myös mustaherukasta, karpaloista, Kalinasta, mansikoista, omenoista, ruusunmarjasta. Tutkijoiden tutkimukset osoittivat, että kylmä voidaan nopeasti hoitaa ottamalla vitamiineja, ravitsemus tulisi myös väkevöidä ja tasapainottaa, kaikki tämä vähentää sairauden aikaa ja vähentää komplikaatioiden riskiä, ​​jota banaalinen kylmä voi aiheuttaa.

Kylmällä sinun pitäisi juoda niin paljon nestettä kuin mahdollista. Neste auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta ja kompensoi kosteuden menetystä raskaan hikoilun aikana. On toivottavaa juoda kaiken lämmön muodossa. Voit juoda teetä, uzvaria, kompottia, kerätä yrttejä. Kylmällä sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa nestettä päivässä.

Älä unohda, että huone, jossa olet paikalla, on tuuletettava ja kostutettava jatkuvasti. Tuuleta huone 2 tunnin välein, märkäpuhdistus ei häiritse.

Jos lämpötilaa ei ole, voit ottaa lämpimän kylvyn, höyryttää jalat. Sinun on myös huuhdeltava nenä suolaliuoksella useita kertoja, valmistettava se melko helposti, liuotettava puoli tl merisuolaa lasillisessa lämpimässä keitettyä vettä. Pesty nenä kallisti päätään pesualtaan yli. Joka vuosi tuomme meriveden merestä ja pese nenä ja lapset merivedellä. Lapsia pyydetään pestä nenä, kun he tuntevat hengitysvaikeuksia.

Parantavat juomat vilustumiseen

Kamomilla teetä. Erinomainen anti-inflammatorinen aine ja yhdistelmä lindenin ja luonnollisen hunajan kanssa on hyvä keino vilustua vastaan. Teetä on helppo valmistaa, sinun täytyy ottaa yksi teelusikallinen kamomillaa ja kalkkia kaatamaan kiehuvaa vettä, jätä noin 20 minuuttia, lisää lusikallinen hunajaa ja juo sitä lämpimänä 2-3 kertaa päivässä.

Ginger tea. Ensimmäinen keuhkojen korjauskeino on inkivääri, jolla on myös lämpenevä vaikutus. Lasillisella kuumalla vedellä on lisättävä puoli tl murskattua inkivääriä, lusikallinen sitruunamehua ja lusikallinen hunajaa, voit halutessasi lisätä mintunlehtiä tai vain hakata ohuiksi viipaleiksi ja lisätä teetä. Lasi teetä tai kiehuvaa vettä 3-4 ohutta viipaletta.

Uzvar kuivatuista hedelmistä. Tämä vitamiinivalmiste kylmähoitoa varten on myös pehmeä ja pehmeä. Hyvää ottelua varten kuivatut omenat, päärynät, luumut, aprikoosit, kirsikat ja mansikat ovat hyviä. Kuivatut hedelmät pestään perusteellisesti, sitten ne kaadetaan vedellä ja keitetään tavallisena kompottina, tärkeintä on antaa kompotin seisoa.

Ruusunmarjojen infuusio. Ruusunmarjojen infuusio on yksinkertaisesti välttämätöntä vilustumiselle, se tukahduttaa jano, on anti-inflammatorinen vaikutus, mutta tärkein asia on C-vitamiinia varten niin paljon välttämätöntä, tämä juoma auttaa meitä parantamaan nopeasti kylmää. 3 ruokalusikallista ruusunmarjaa on jauhettava, kaada puolet litraa kiehuvaa vettä termostaattiin ja jätä yön yli. Aamulla he suodattavat ja ottavat puoli lasia ennen ateriaa. Voit lisätä hunajaa tähän infuusioon.

Karpalo mehu. Karpalo on anti-inflammatorisia, bakteereja tappavia ominaisuuksia, runsaasti C-vitamiinia. Karpalot jauhetaan sokerilla suhteessa 3: 1, kaksi ruokalusikallista murskattua karpaloa ja sokeria kaadetaan litran lämpimällä keitetyllä vedellä, kaikki on sekoitettu, parantava juoma on valmis.

Maito ja hunaja. Hunajalla oleva maito on myös yksi ensimmäisistä keinoista, joilla ehkäistään vilustumista ja virustautia. Lämmin maito sekoitetaan hunajan kanssa, lusikka maitoa lisätään teelusikallinen hunajaa, voit myös lisätä kaakaovoita tai tavallista voita, joka pehmentää täydellisesti kurkun, rauhoittaa yskää. Juo maitoa hunajan muodossa lämmön muodossa.

Tee, jossa on vadelmia ja lindeniä. Vadelmat ja linden auttavat meitä parantamaan nopeasti kylmää, ja tämä koskee myös todistettuja kansanhoitoja. Vadelmilla ja lindenillä on antipyreettisiä, diaphoretic-anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Minulla on aina raastettuja vadelmia ja sokeria jääkaapissa. Luskaa teetä vadelma, lusikka kalkkia kaada lasillinen kiehuvaa vettä, kansi, anna infuusiota 20 minuuttia, suodata ja juoda tällaista juomaa lämpimässä muodossa.

Tea, jossa hehku. Tea, jossa on viburnum, on anti-inflammatorinen, diaforiaalinen vaikutus, hyvin vähentää lämpötilaa. Vain viburnumilla on vasta-aiheita, sitä ei saa käyttää alennetussa paineessa. Haluamme yleensä parantaa nopeasti vilustumista kansanhoidon avulla, mutta meidän on edelleen hoidettava vilustumista vähintään 2-3 päivän ajan. On parasta ryhtyä toimiin sen ilmenemisen ensimmäisinä merkkeinä, muuten kaikki voi pahentua ja aiheuttaa komplikaatioita keuhkoihin, sydämeen ja muihin elimiin, ja kroonisia sairauksia sairastavat ihmiset ovat kaikkein alttiimpia komplikaatioille.

Folk-korjaustoimenpiteet kylmän kylmyyden vuoksi

Jos kylmyydestä tulee kylmä, niin kansanhoitotuotteet kylmäksi ovat juuri niin. Folk korjaustoimenpiteitä vain hyvin voi parantaa orava, flunssa, ARVI, ja vilustuminen. Yhdessä lindenin, vadelman, sitruunan, karpalon kuumien teiden kanssa näillä tuotteilla on hyvä vaikutus.

Merkittävästi lievittää tilannetta, kun pää on kylmä Kalanchoe. Se riittää useita kertoja päivässä voidella nenästä mehua tuoreesta Kalanchoe-lehdestä. Bury 3 tippaa tuoretta punajuomamehua kussakin sieraimessa tai voit tuoda nenä tuoreen porkkanamehun avulla. Voit haudata nenäsi sipulimehulla, mutta ensin sinun täytyy laimentaa se vedellä 1: 1. Voit tippua nenä- ja aloe-mehua.

Kylmän alkaessa nenä ja ylempien nilojen lämpeneminen auttaa. Tätä varten voit käyttää keitettyä kananmunaa tai lämmitetyn suolan pusseja.

Kylmän pysäyttämiseksi, ympärysmitan, salvia, kamomillan, mäkikuisman ja eukalyptuksen infuusiosta valmistettu inhalaatio ei vahingoitu. Sisäänhengityksen jälkeen voitele nenä kuusiöljyllä.

Kurkkukipu vilustumiseen, kansanhoitojen hoito

Kaikki meistä kylmällä kysyvät itseltämme tällaista kysymystä, miten nopeasti parannetaan kylmää ja mieluiten kansanhoitoa, niin että vähemmän kemiaa. Mutta jos golin kipu liittyy kylmän oireisiin, niin tässä on kansan reseptejä selviytymään tästä sairaudesta. Kurkkukipu, huuhtelu ja lämmin juominen auttavat minua aina.

Puhden kurkkuani tällä ratkaisulla: lisää tl suolaa, soodaa ja kolme tippaa jodia kiehuvaan veteen. Voit silti valmistaa tällaisen huuhtelun, se ei todellakaan ole kovin hyvin, mutta se on sen arvoista. Otamme lasillisen lämpimän veden, lisätään tl suolaa, soodaa ja yhden kananmunan proteiinia, sekoitetaan kaikki tämä hyvin, proteiini ympäröi kurkkukipua. Sinun täytyy kurittaa 5 kertaa päivässä. Yleensä pari päivää gargling kipu menee pois.

Voit kurkistaa yrttien keittämällä, se voi olla eukalyptuksen, salvia, kynsiä, kamomillaa. Valmistele näin: kaada 1 tl yrttejä lasillisella kiehuvalla vedellä, kiehauta matalalla lämmöllä 3 minuutin ajan, aseta 20 minuuttia, sitten suodata ja tuo liemi keitettyyn veteen alkuperäiseen tilavuuteensa. Yrtit hylkäävät tulehdusta ja antiseptistä vaikutusta.

Voit kaivaa juurikkaan mehua, tähän lisää yksi ruokalusikallinen omenaviinietikkaa lasilliseen juurikasmehua ja sekoita. Gargle sokerijuurikkaan mehulla useita kertoja päivässä.

Ota teelusikallinen aloe-mehua ja teelusikallinen astelmaaöljysekoitetta ja tämä tarkoittaa sitä, että sinun on liuotettava suuhun kolme kertaa päivässä puoli teelusikallista seosta. Kurkkukipu häviää.

Miten estää kylmä, mitä tehdä, jotta saisi sairastua

No, tietenkin, me kaikki haluamme olla sairas ja pysyä terveenä, jotta emme ajattele, miten nopeasti parannetaan kylmää. Emme kuitenkaan ole vakuutettuja sairastumasta, varsinkin jos olemme joukkueessa, lapset käyvät koulussa ja päiväkodissa. Tai ehkä on joitakin keinoja estää kylmä?

Haluan sanoa, että talvella itsestämme hengittävä kylmä ilma ei ole vaarallinen. Se lämpenee nenäniässä ja puhdistettu ja lämpimämpi ilma saavuttaa jo keuhkoputket, mutta jos ilman lämpötila laskee -30 ° C: een, ilma, jota hengitämme, ei lämmetä, mikä voi aiheuttaa komplikaatioita keuhkoissa ja keuhkoissa.

Yritä pitää aktiivinen elämäntapa, juoksu, voimistelu, uinti, kävely raittiissa ilmassa, kaikki tämä vahvistaa immuunijärjestelmämme. Katarraalisissa sairauksissa, kun jätät kotisi, voitele nenääsi ja nenääsi oksoliinivoidella tai vauvan kerma.

Kotiin tule, pese kädet huolellisesti. Siirrä nenäliina, johon pudotat muutama tippa kuusia, koiruohoa tai laventeliöljyä, ja jos joku aivastaa, ota nenäliinoon nenäliina, näiden öljyjen sisältämät aineet tappavat bakteerit.

Usein ilmaa huone, jossa olet. Kiinnitä huomiota ruokavalioon. Immuunijärjestelmämme tarvitsee vitamiineja, proteiineja ja mineraaleja. Täydelliset proteiinit sisältyvät lihaan, palkokasveihin, kaloihin. Varmista, että ruokavaliossa on riittävästi C-vitamiinia, koska tämä takaa korkealaatuisten immuunisolujen tuotannon.

Muut vitamiinit ovat myös tärkeitä. Kylmän kauden aikana on suositeltavaa syödä enemmän appelsiineja, sitruunoita, sipulia, valkosipulia, ruokaa ruokia mustapippurilla ja neilikoilla. Ota vitamiineja, erityisesti kiinnitä huomiota C-vitamiiniin eli askorbiiniin. Sisällytä ruokavalioonsa fermentoidut maitotuotteet, jotka sisältävät eläviä bakteereja ja varmistavat ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan.

Vinkkejä on melko yksinkertaisia, mutta tehokkaita, jos noudatat niitä, toisin sanoen, on monia mahdollisuuksia olla saamatta ja sitten sinun ei tarvitse kysyä itseltäsi, miten kylmä paranee nopeasti kansan korjaustoimenpiteillä. Pysy terveenä.

Ja tässä me taistelemme kylmällä. Ja sitten talvella juomme mäntyä.

Kylmäkäsittely folk-korjaustoimenpiteillä

Syksyn tai kevään saapuessa vilustuminen lisääntyy useita kertoja. Tämän ajan sää on niin harhaanjohtava, että aamu auringon paistava auringonlasku antaa mahdollisuuden jäähtyä ja sataa illalla.

Tällaisen jyrkän lämpötilan laskun ja sopivan vaatteen puuttumisen seurauksena keho luo suotuisat olosuhteet tartunnan kehittymistä herättävien virusten lisääntymiselle. Monet ihmiset tekevät lääketieteellisiä yrityksiä suojella itseään taudin etenemisestä.

Mutta vain harvat tietävät, että kansanhoitoon tarkoitettujen vilustumisten hoito kotona voi olla hyvin tehokasta ja jopa maukasta ja auttaa selviytymään hyvin sairaudesta vahingoittamatta kehoa.

Kylmä luonto

Ja vaikka lämpötilan lasku on vain syy kylmään, todelliset syyt ovat seuraavat:

1. Mikro-organismien hallitsematon lisääntyminen, joista lähes 250 virustyyppiä ja patogeenisiä bakteereja voi aiheuttaa hengitystieinfektiota.
2. Kroonisten sairauksien (kuten tonsilliitin tai allergioiden) läsnäolo edistää patogeenien kerrostumista.
3. Heikentynyt immuniteetti luo edellytykset taudin etenemiselle, ja vasta-aineiden puuttuminen, joilla on pitkäaikainen immuunimuisti hengitysteiden patogeeneissä, vain pahentaa tilannetta.
4. Kaikki ruoansulatuskanavan häiriöt heikentävät merkittävästi kehoa, mikä luo edellytykset kylmän kehittymiselle.
5. Erilaiset stressaavat tilanteet aiheuttavat normaalien fysiologisten prosessien rikkomista, mikä johtaa tarttuvien tekijöiden määrän kasvuun.

Kylmät oireet

Monet ihmiset sekoittavat usein kylmyyden flunssaan tai kurkkukipuun, mutta näillä sairauksilla on erinomaiset oireet, mikä johtaa erilaisiin lähestymistapoihin heidän hoitoonsa. Hengitystieinfektioon liittyy yleensä kehon lämpötilan nousu, joka liittyy kehon immuunivasteeseen patogeeneihin.

Mutta kylmässä kylmässä ei ole niin akuutteja oireita kuin muut vastaavat sairaudet:

• lämpötila kasvaa yleensä enintään 38,5 ° С;
• kehon heikkous voi olla kylmän mukana, mutta ei niin kirkas kuin flunssa;
• virukset tarttuvat nenän limakalvoon ja aiheuttavat nenän;
• taudin kehittyminen on luonteeltaan asteittaista, ja sitä pidetään usein yksinkertaisena sairautena;
• punoitusta havaitaan yleensä kurkun limakalvolla;
• kylmällä, yskä ilmenee vain 3-4 päivän ajan, kun nenän limakalvon infektio leviää alemmille hengitysteille;
• päänsärky liittyy yleensä mihin tahansa hengityselinsairaukseen, mutta kuten kaikki muutkin merkit, kulkee melko nopeasti ja oikea-aikaisesti.

Miten reagoida ensimmäiseen epäkohdaan kylmässä?

Tämä hengityselinsairaus on harvoin erittäin tärkeä, mutta ei kiinnitä riittävästi huomiota heidän terveytensä. Tietenkin on olemassa tapauksia, joissa keho paranee nopeasti, mutta tämä voi tarjota vain hyvin toimivan immuunijärjestelmän.

Useimmissa tilanteissa ihmiset yksinkertaisesti sivuuttavat pahoinvointia ja jatkavat tavanomaista toimintaa. Ja vaikka potilas nostaa usein intuitiivisesti kulutetun nesteen määrää, juo enemmän teetä hunajan ja vadelmien kanssa, mutta ei aina ole mahdollista voittaa kylmää itsestään jopa viikossa.

Jos lääkäriin vetoaminen on vaikeaa, taudin hoito on edelleen uskottu kansanhoitoon, josta on paljon. Tänään opit hoitamaan vilustuminen kansanhoitoon.

Folk-korjaustoimenpiteet vilustumisen hoitoon

Monet ihmiset ovat aliarvioineet luonnollisia lääkkeitä, vaikka niiden tehokkuus usein ylittää huumeiden tehon. On tunnettua, että kemiallisilla lääkkeillä on suora vaikutus tiettyyn sairauden oireeseen tai syyn, mutta ne edistävät kehon yleistä vahvistumista melko harvoin.

Kylmähallinta, jossa on eteerisiä öljyjä

Tämä parantava balsami auttaa hyvin vilustumisen, yskän, nuhan ehkäisyssä ja hoidossa. Sen koostumuksessa olevien eteeristen öljyjen ansiosta sillä on antimikrobisia, antiseptisiä ominaisuuksia, lämpenee, sävyjä, lievittää kouristuksia ja parantaa mielialaa. Myös tätä balmia käytetään onnistuneesti hyttysen puremiin.

• Pohjaöljy (on otettava puhdistamattomaksi) - 7 millilitraa;
• Kookosöljy (taikina) - 3 ml;
• Mehiläisvaha keltainen - 1 gramma;
• Ef. Teepuuöljy - 1 pisara;
• Ef. Laventeliöljy - 1 pisara;
• Ef. Sitruunaöljy - 3 tippaa;
• Ef. Eukalyptusöljy - 3 tippaa;
• Ef. Puuöljy - 2 tippaa.

Valmiiden balmien massa: 10 ml.

1. Sulata vaha- ja perusöljyjä vesihauteessa. Sekoita kaikki hyvin ja poista se uunista.
2. Odotamme, kunnes seos on jäähtynyt hieman, jotta se ei ole kuuma, mutta ei jäätynyt, lisää eteerisiä öljyjä ja sekoita uudelleen.
3. Kaadettu yskäbalmi kaadetaan puhtaaseen astiaan ja suljetaan tiiviisti kansi. Kestoaika on kolme kuukautta.

Kylmät, akuutit hengitystieinfektiot, flunssa, virusinfektiot, hiero rinnassa, selkä, hiero vaiheet. Menettelyn jälkeen panimme lämpimän takin ja sukat.

Viljely-balsami jauhatukseen

• Perusviljelyöljy (voit ottaa jopa auringonkukkaöljyä) - 20 ml;
• Kaakaovoi - 15 ml;
• Mehiläisvaha - 4 grammaa.
• Ef. Siperian kuusen öljy - 10 tippaa;
• Ef. Sage-öljy - 20 tippaa.

Valmistelu ja käyttö:

Sulata vahaa vesihauteessa perusöljyillä. Poista sitten kylpyammeesta, jäähdytä hieman ja lisää eteerisiä öljyjä. Kaada astiaan ja sulje kansi.

Valmis balsami, jota käytetään vilustumiseen ja hypotermiaan selän, rintakehän, jalkahieronnan hankaamiseksi.

Hunaja Reseptit

Hunaja, inkivääri ja sitruuna

Näiden ainesosien seos on osoittautunut tehokkaaksi keinoksi vilustua vastaan. Oikeasti valmistettu lääke on samankaltainen jumiutumiseen nähden, ja se voidaan säilyttää jääkaapissa.

Kunkin komponentin käyttökelpoiset ominaisuudet on osoitettu myös niiden erillisellä käytöllä, ja nämä tuotteet yhdessä vähentävät tehokkaasti tulehdusta ja hidastavat kylmän kylmän etenemistä. Valmistelemaan lääkettä on käytettävä seuraavaa reseptiä:

1. Suuri sitruuna puhdistetaan kuoresta ja siemenestä, leikataan viipaleiksi.
2. Noin 300 g inkivääriä jauhetaan sitruunalla.
3. Lisää 200 g hunajaa, sekoita hyvin ja laita tuloksena oleva ruoka kannelle.
4. On mahdollista käyttää puhtaassa muodossa 1 tl. ennen ruokailua ja lisäämällä teetä tai lämpimää vettä.
5. Profylaktista tarkoitusta varten yksi annos päivässä on riittävä, ja hoitoa varten kolme kertaa päivässä.

Tee hunajalla

On luultavasti vaikeaa löytää sellaista henkilöä, joka ei ole kuullut teetä koskevista eduista hunajan kanssa. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että yli 40 ° C: n lämpötiloissa kaikki proteiinien denaturaatiot muuttuvat aminohappojen seokseksi.

1. Tee on jäähdytettävä 40 ° C: seen.
2. On parempi käyttää vihreää teetä, joka sisältää koostumuksessaan suuren määrän luonnollisia antioksidantteja.
3. Hunaja voi ja on vain lusikka - sitä ei tarvitse lisätä nesteeseen.

Hunaja valkosipuli

Tämä kasvi sisältää koostumuksessaan aktiivisia aineita, jotka tehokkaasti torjuvat useimpia mikro-organismikantoja. Jopa apteekit arvostivat tätä valkosipulin vaikutusta ja vapauttivat monia siihen perustuvia lääkkeitä.

Kansanlääkinnässä seuraava kylmämääräys on osoittautunut hyvin:

1. Valkosipuli jauhetaan raastimeen.
2. Sekoitetaan samassa suhteessa kuin hunaja.
3. 2-3 tuntia poistetaan jääkaapissa.
4. Ota pitäisi olla 1 rkl. nukkumaan mennessä ja vähintään 5 päivää.

Reseptit vodkalla ja muilla alkoholijuomilla

Vaikka alkoholijuomia on jo pitkään käytetty iloksi, on olemassa myös monia niihin perustuvia lääketieteellisiä reseptejä.

Vodka pippurilla

Jokainen ihminen pystyy arvioimaan omaa tilaansa itsestään, ja elin varoittaa yleensä lähestyvästä taudista lievällä epämääräisyydellä. Tällaisissa tapauksissa on hyödyllistä päästä kylmään, ennen kuin se ilmenee täysipainoisesti.

Alkoholin kanssa sekoitetun pippurin tunnettu lämmitysvaikutus on ollut ihmisten käytössä jo pitkään, mutta sinun ei pitäisi osallistua jompaankumpaan - suuri määrä pippuria antaa vatsaan komplikaation, ja vodkan väärinkäyttö vain heikentää kehoa.

Oikea hoito edellyttää seuraavaa:

1. Sekoita 100 g vodkaa puristettua maapippuria (musta tai punainen).
2. Juo yhdellä nielulla.
3. Käytä lämpimiä sukkia ja hiki hyvin huovan alla.
4. Aamulla kylmältä ei ole jälkiä.

Vadelma viina

Teetä vadelmilla, monet ihmiset tekevät säännöllisesti ennaltaehkäisyä, tietäen sen parantavista ominaisuuksista. Vaikka tämän marjan hillolla ei ole niin hyödyllistä vaikutusta, mutta tuore, se voi päästä eroon kylmästä muutamassa päivässä.

Ja jos lapset haluavat kuumaa vadelmaa, aikuiset voivat lisätä sen viiniin:

1. Marjat laitetaan purkkiin, mutta älä paina.
2. Täytä vodkaa ja jäähdytä koko talven ajan.
3. Jos kylmä lisää 2 tl. tinktuurat teetä varten.
4. Hiki lämpimän peiton alla.

Hot Spiced Wine - kuuma viini

Lämpöaineena käytetään laajasti mausteita ja hedelmiä lisäävää viiniä, jota joissakin maissa kutsutaan mulloiduksi viiniksi:

1. Pienessä kattilassa kiehuu lasillinen vettä.
2. Lisätään kaneli, neilikka, kardemumma ja anis.
3. Infuusiota 10 minuuttia ilman lämmitystä.
4. Kaada 1 pullo punaviiniä (mieluiten kuiva tai puolikuiva).
5. Lisätään sitruunankuorta ja muutamia viipaleita omenoita.
6. Se tuodaan 80 ° C: seen ja poistetaan lämmöstä.
7. Se jäähdytetään puoli tuntia, minkä jälkeen lisätään 2 rkl hunajaa.
8. Juoma on valmis syömään.

Honey Beer

Hyvä hikoilu, voit nopeasti erottaa kehon myrkyllisiä aineita, jotka parantavat merkittävästi terveyttä.

1. Tähän tarkoitukseen sopiva lasillinen lämmitettyä olutta, mutta ei missään tapauksessa kiehuvaa!
2. Lisää juomaan 1 ruokalusikallinen hunajaa, saat erittäin hyödyllisen lääkkeen.

Sen ottamisen jälkeen ei kuitenkaan ole suositeltavaa mennä ulos ja edes avata ikkunaa, vaan mennä nukkumaan heti ja hiki peiton alla.

Konjakki hunajalla

Kun kylmä on vasta alkua, hyvä ja tapa estää sen jatkokehitys on 100 g lämmin brandy, joka on syötävä 1 ruokalusikallinen hunajaa.

Osaavat ihmiset suosittelevat myös pienen määrän brändin lisäämistä hunajaan, jäähdytettynä 40 ° C: seen.

Reseptit maitoa

Jotkut lapsuuden ihmiset eivät kuitenkaan siedä tätä tuotetta, joten hoito ei näin ollen sovi kaikille.

Valkosipulin maito

Vaikka valkosipulilla on voimakas antiviraalinen vaikutus, se pystyy myös polttamaan suoliston limakalvoa. Kuitenkin yhdessä maidon kanssa, vaikutus ruoansulatuskanavaan voi heikentyä merkittävästi ja voidaan luoda todella lääketieteellinen juoma.

Kylmän alkuvaiheesta

1. Lämmin lasi maitoa.
2. Lisää kymmenen tippaa valkosipulimehua.
3. Tarve juoda ennen nukkumaanmenoa.

1. Kuumenna kevyesti lasi hapan maitoa.
2. Lisää viisi valkosipulinkynsiä.
3. Vaadi puolen tunnin ajan.
4. Ota muodossa lämpöä 5-6 kertaa päivässä ja 1 rkl.

Yskä ysköksen kanssa

1. Kuumenna kevyesti lasi hapan maitoa tai heraa.
2. Kaada 1 tl. valkosipulimehu.
3. Ota 1 rkl. viisi kertaa päivässä.

Maito hunajalla

Ennen tätä reseptiä kaikki kylmät putoavat! Kansallisten korjaustoimenpiteiden hoito ei välttämättä ole kaikissa tapauksissa mahdollista, mutta hunajan maito on monille tuttu lapsuudesta.

Näiden ainesosien parantavat ominaisuudet ilmenevät erityisen hyvin, kun niitä käytetään yhdessä:

1. Lasi maitoa on keitettävä.
2. 1 rkl. hunajaa lisätään vain maidon jäähdyttämisen jälkeen.
3. Juo ja mene nukkumaan lämpimän peitteen alla.
4. Kehon lämpötiloissa, jotka ovat yli 38 ° C, ei ole suositeltavaa käyttää tilaa huononemisen vuoksi.

Maito sipulilla

Kansanlääkinnässä käytetään myös laajalti sipulia, jonka mehu tuhoaa luotettavasti patogeeniset mikrobit, vähentää tulehdusta ja vahvistaa kehoa. Healers suosittelee hengittämistä pari sipulia hengitysteiden infektioita varten.

Jos haluat päästä eroon kylmästä, seuraavaa reseptiä on jo kauan suositeltu:

1. Hioma raastettu 1 keskipitkällä sipulilla.
2. Purista liina käyttäen harsoa.
3. Lasi lämpimään maitoon lisää 1 tl. saatu mehu.
4. Tarve juoda ennen nukkumaanmenoa.

Lisätoimenpiteet vilustumiseen

Vähäisiä oireita riittää noudattamaan seuraavia sääntöjä:

1. Potilaan huoneen lämpötilan on oltava vähintään 22-24 ° C.
2. Tuuleta huone säännöllisesti, mutta potilas ei voi jäädä luonnokseen.
3. Vähintään kerran päivässä huoneen puhdistamiseen desinfiointiaineilla.
4. Formuloi ruokavalio niin, että keho saa riittävästi välttämättömiä ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita.
5. Käytä nesteitä suurina määrinä teiden, limakalvojen, lämpimän veden jne. Muodossa.

johtopäätös

Ensi silmäyksellä kylmä voi tuntua vaarattomalta taudilta. Ja vaikka jotkut ihmiset sairastuvat hyvin harvoin hyvän immuniteetin vuoksi, suurin osa tästä sairaudesta ilmenee kausiluonteisesti: syksyllä ja keväällä. Jos haluat selviytyä kylmästä, ei ole tarpeen soittaa välittömästi lääkärille kotiin tai mennä sairaalaan ottamista varten.

Hoitajat suosittelevat, että kansanhoitoon tarkoitettuja vilustuksia hoidetaan kotona, ja paranijat suosittelevat aika testattuja korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää sekä ehkäisyyn että hoitoon jo esiintyvälle sairaudelle.

Miten kylmä paranee nopeasti 1 päivässä

16 luonnollisia menetelmiä ja työkaluja, joiden avulla voit päästä eroon kylmästä

Kun jää kylmäksi, tuntuu väsyneeltä ja väsyneeltä. Kurkku on kipeä tai kipeä, nenäsi on tukossa; joskus tuntuu kuumalta ja voi jopa muuttua punaiseksi; muina aikoina saatat olla vilunväristykset, kivut ja vapina elimistössäsi. Kaikki nämä kylmät oireet voivat olla hyvin epämiellyttäviä, koska ne aiheuttavat epämukavuutta ja häiritsevät jokapäiväistä elämääsi.

Kylmyyden poistaminen on myös melko vaikeaa, koska useimmat lääkärit määrittelevät vain sellaisia ​​lääkkeitä, jotka alentavat korkeaa ruumiinlämpötilaa tai enintään levätä sängyssä.

Joten miten nopeasti parantaa kylmää kotona päivässä? Tässä artikkelissa käsitellään 16 luonnollista menetelmää ja työkaluja, joiden avulla voit päästä eroon kylmästä. Kaikki nämä ajallisesti testatut työkalut toimivat tehokkaasti ja nopeasti, joten voit tuntea paremmin seuraavana päivänä.

Mikä on kylmä ja miten se kehittyy?

Jokainen ihminen kyllästyy joskus. Lapset yleensä kärsivät kylmästä jopa 6-8 kertaa vuodessa heikompien immuunijärjestelmien takia. Me kärsimme mikroskooppisten mikro-organismien aiheuttamista vilustumisista, joita kutsutaan mikrobeiksi, jotka tuomme kehoon saastuneilta pinnoilta, kuten ovenkahvoilta tai jopa ravistelemalla tartunnan saaneita ihmisiä.

Yleinen kylmä on tartuntatauti, joka voi levitä ihmisestä toiseen. Yskän aiheuttama yskä ja aivastelu leviävät tätä tautia aiheuttaneita bakteereja ja viruksia, minkä seurauksena infektio leviää edelleen (erityisesti syksyn ja kevään aikana).

Virukset pääsevät elimistöön myös syljen, syljen ja nenän eritteiden kautta. Jos kosketat kasvoja, silmiä tai suuhun tartunnan saaneilla käsillä, nämä mikro-organismit pääsevät kehoonne näiden aukkojen kautta. Tyypillisimpiä taudinaiheuttajia ovat rhinovirukset.

Organismeilla on kyky taistella useimpien patogeenien kanssa nopeasti; Joissakin tapauksissa ne eivät kuitenkaan pysty välittömästi selviytymään infektiosta, joka aiheuttaa kylmiä oireita, kuten:

• päänsärky
• vilunväristykset (vapina kuumeessa)
• nenä
• nenän tukkoisuus
• kurkkukipu
• yskä
• lisääntynyt kehon lämpötila
• yleinen huonovointisuus
• lihaskipu
• väsymys

Joskus kylmä voi olla monimutkainen ja muuttua bakteeri-infektioksi, kuten korvatulehdukseksi, keuhkokuumeeksi tai strep-kurkun infektioksi. Näitä infektioita on hoidettava antibiooteilla. Kylmät oireet voivat ilmetä 12–72 tuntia infektion jälkeen.

Kuka voi jäähtyä?

Melkein jokainen kärsii ajoittain kylmästä. Ihmiset, joilla on heikompi immuunijärjestelmä, infektoidaan kuitenkin useammin. Kouluikäiset lapset kärsivät myös todennäköisemmin vilustumisesta, koska he ovat läheisessä yhteydessä muihin tartunnan saaneisiin lapsiin. Vanhemmilla ihmisillä, joilla on heikompi koskemattomuus, voi olla kylmä jopa 3-4 kertaa vuodessa.

Normaali kylmäkäsittely

Useimmat terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat yleensä juomista runsaasti nesteitä ja tarttumalla sängyn lepoon päästä eroon kylmästä. Antipyreettisiä lääkkeitä voidaan myös määrätä sinulle tai lapsellesi. Jos yleinen kylmä on aiheuttanut komplikaatiota korvan tai sinuiitin bakteeri-infektioina (etusynusiitti, sinuiitti jne.), Lääkäri voi määrätä antibiootteja.

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kotona

Tarkastellaanpa nyt, miten käsitellä kylmää kotona nopeasti ja tehokkaasti.

1. Lisätä C-vitamiinin saantia.

C-vitamiini on antioksidantti-vitamiini, joka lisää immuniteettia ja torjuu toksiinien ja epäpuhtauksien aiheuttamien vapaiden radikaalien aiheuttamia vahinkoja. C-vitamiinin säännöllinen saanti auttaa torjumaan vilustumista, flunssaa ja muita kroonisia infektioita.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että suuri annos jopa 2000 mg C-vitamiinia päivässä voi auttaa torjumaan keuhkoputkentulehdusta. Ota ensimmäistä merkkiä sairaudesta, ota C-vitamiini ja ota se edelleen useita päiviä, vaikka olisitkin paremmin. Jos sinulla on ripuli, pienennä annosta ja ota jopa 1000 mg päivässä, kunnes tunnet paremmin.

2. Juo sitruunamehua

Sitruunamehu on yksi parhaista luonnontorjuntavälineistä vilustumisen varalta: C-vitamiinia sisältävän sitruunan tai kalkkimehun kulutus auttaa sinua parantamaan nopeasti kylmää.

• Kylmän ensimmäisellä merkillä purista koko sitruuna lasilliseen lämpimään veteen ja lisää hunajaa. Juo tätä juomaa vähintään 6 kertaa päivässä, kunnes tunnet paremmin. Sitruunamehu vähentää myrkyllisyyttä kehossa ja vahvistaa immuunijärjestelmää, joka alkaa tehokkaammin torjua bakteereja ja viruksia. Se auttaa vähentämään kylmän kestoa ja alat tuntea paljon paremmin.
• Voit myös käyttää paistettuja sitruunoita kylmän parantamiseksi 1 päivä. Paistele vain 2-3 sitruunaa kuumassa uunissa, kunnes iho on säröillä. Kun tämä on alkanut, pura mehu ja makeuta se hunajalla. Juo tl tätä lääkettä ennen ateriaa ja taas ennen nukkumaanmenoa, jotta voit nopeasti parantaa kylmää ja yskää. Jos sinulla on erittäin huono kylmä, ota makeutettu sitruunamehu 3 kertaa päivässä.
• Kun vilunväristykset ja kuume, leikkaa puoli tusinaa sitruunoita. Lisää viipaleita kiehuvaan veteen. Kiehuta seosta vähintään 30 minuuttia. Rasitusta. Laula tl sitruunaliemi joka toinen tunti, kunnes chill on mennyt.

3. Syö kuumaa keittoa

Jos et tiedä miten parantaa kylmää 1 päivässä, voit käyttää tätä ajallisesti testattua menetelmää. Voit syödä mitä tahansa kotitekoista kuumaa keittoa, mutta valkosipuli ja kana keitto toimivat parhaiten.

Valkosipulikeitto

Valkosipulilla on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat tukahduttamaan vilustumista aiheuttavia taudinaiheuttajia. Valkosipulilla on myös antiseptisiä ja antispasmodisia ominaisuuksia. Sen käyttö vähentää kipuja ja kipuja, joita yleensä esiintyy kylmän alussa. Tässä on resepti valkosipulikeittoon:

ainesosat:

• 2 litraa kanaa tai vihannesten lientä
• 8-10 kuorittua ja hienonnettua valkosipulinkynsiä
• 2-3 ruokalusikallista oliiviöljyä
• 3 keskipitkää sipulia (hienonnettu)
• 2 kynsipäätä (mauste)
• ½ tl maustettua savustettua paprikaa
• 5 oksaa
• 2 laakerinlehteä
• 3 keskisuuria tomaatteja (viipaloitu)
• sherry-etikkaa

Valmistusmenetelmä:

• Kuumenna öljy kattilassa. Lisää valkosipuli ja paista se, kunnes se muuttuu ruskeaksi. Nyt voit poistaa valkosipulin öljystä.
• Lisää tähän sipuli tähän öljyyn. Paista se, kunnes se muuttuu ruskeaksi. Voit lisätä valkosipulin uudelleen tässä vaiheessa sen jälkeen, kun se on muunnettu soseeksi, jossa on lusikka tai tehosekoitin.
• Lisää loput mausteet ja tomaatit ja paista.
• Kun tomaatit ovat pehmeitä, lisää kanan / vihannesten liemi.
• Keitetään 30 minuuttia.
• Lisää keittoöljyyn erityistä makua.
• Juo tämä keitto 3-4 kertaa päivässä päästäksesi nopeasti kylmään.

Valkosipulikeiton lisäksi voit myös lisätä valkosipulia kaikkiin astioihisi. Jos voit sietää sen makua, voit myös kuluttaa raaka valkosipulia.

Kana keitto

Voit myös juoda kana keittoa kylmän alussa. Itse asiassa: kana keitto on yksi parhaista kansan korjaustoimenpiteistä, joilla käsitellään vilustumista ja yskää. Tätä korjaustoimenpidettä käytettiin jopa muinaisessa Egyptissä kuumeen ja kylmän kuumuuden estämiseksi. Vaikka sen käyttö ei pysty suoraan parantamaan tätä tautia, se varmasti auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin.

Tosiasia on, että kun olet sairas, et halua syödä mitään. Kun olet juonut kana keittoa, voit säilyttää verensokerisi normaalilla alueella. Tämä auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin ja antamaan elimistölle energiaa tartunnan torjumiseksi. Voit tehdä kylmän lääkityksen kana-keitosta lisäämällä muita ainesosia, kuten inkivääriä, valkosipulia ja kuumaa paprikaa, jotka parantavat verenkiertoa ja tekevät valkosoluista liikkuvat.

4. Inkivääri

Kuten valkosipuli, inkivääri on toinen suuri luonnollinen korjauskeino, joka voi vähentää kylmän kestoa. Inkivääri auttaa myös, jos sinulla on kurkkukipu tai yskä. Leikkaa tuore inkiväärijuuri ja lisää se kupilliseen kuumaa vettä. Lisää vaahterasiirappia, hunajaa tai steviaa teetä makeuttamaan. Juo tämä ihana kylmä tee 3-4 kertaa päivässä, kunnes tunnet paremmin. Inkivääri ei pelkästään taistele kylmiä oireita vastaan ​​ja toimii dekongestanttina; Se on myös erinomainen tapa antaa anteeksi ruoansulatushäiriöt.

5. Höyryinhalaatiot

Miten parantaa kylmää ja kylmää yhdessä päivässä? Höyryinhengitys auttaa yhdessä tässä artikkelissa lueteltujen muiden keinojen kanssa. Tämä on loistava tapa päästä eroon nenälihasta, joka yleensä liittyy kylmään. Tätä varten: kiehauta vesi, laita 2-3 tippaa eukalyptusöljyä kiehuvaan veteen, kallista kasvoja kiehuvan veden päälle, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä kuumia höyryjä 10 minuutin ajan. Höyryn hengittäminen auttaa sinua poistamaan kurkkukipu, nenä ja jatkuva nenän tukkoisuus.

6. Juo runsaasti nesteitä.

Kehosi käyttää nesteitä taistelemaan infektioita vastaan. Siksi juo vähintään 8-10 lasillista tuoretta, kirkasta vettä joka päivä ja vielä enemmän päivinä, jolloin olet sairas. Tämä auttaa sinua eroon bakteereista ja viruksista hikoilla ja virtsalla. Älä juo makeutettuja hiilihappopitoisia juomia ja hedelmämehuja. Sokeri vähentää immuunijärjestelmää, mikä heikentää kehoasi. Voit myös juoda kasviperäisiä teetä, joiden pitäisi olla kofeiinivapaita.

7. Ota Echinacea

Jos haluat oppia hoitamaan vilustuminen kansanhoitoon, joka toimii myös virheettömästi - kokeile Echinaceaa. Echinacea on yksi parhaista kasviperäisistä lääkkeistä, jotka käsittelevät vilustumista, yskää ja flunssaviruksia. Tänään echinacea on saatavana useissa muodoissa, kuten teetä, tinktuureita tai pillereitä. Älä ota echinaceaa yli 12 viikkoa.

Potilaiden, joilla on autoimmuunisairaus, kuten systeeminen lupus erythematosus tai multippeliskleroosi, tulee välttää Echinacean käyttöä. Vältä myös tämän kasvinsuojeluaineiden käyttämistä, jos olet allerginen kamomille tai muille vastaaville kasviperheille.

8. Nukkua pään ollessa koholla.

Kun sinulla on tukeva nenä, se voi häiritä unta. Unelma, jossa on korotettu pää, voi auttaa sinua hengittämään paljon helpommin. Voit myös käyttää makuuhuoneessa olevaa kostutinta pitämään nenäkanavat kuivumisen jälkeen, mikä myös auttaa poistamaan syljen ja nopeuden paranemisen. Käytä kahta tai kolmea pehmeää tyynyä tai nosta sänkyäsi pari senttiä, jotta lima voi tehokkaammin poistua nenästä.

9. Huuhtele kurkku suolavedellä.

Tämä on paras tapa päästä eroon kylmästä kurkkukipusta. Keitä vettä ja lisää siihen teelusikallinen merisuolaa. Liuotetaan kiehuva vesi kylmällä vedellä huuhteluliuoksen lämmittämiseksi. Gargle tämän ratkaisun kolme kertaa päivässä - tämä auttaa poistamaan limaa, vähentämään kipua ja kurkkukipua. Kuitenkin, jos infektio on tunkeutunut syvälle nielujen kudokseen, niin garglingilla on vain vähän hyötyä.

10. Käytä Neti Potia

Voit poistaa nenän ruuhkautumisen ja limakalvon ruuhkautumisen nivelissä, ja voit käyttää netin hikiä, jota käytetään nenäpesuun. Täytä neti potti lämpimällä vedellä ja lisää siihen teelusikallinen suolaa. Taivuta pää oikealle, aseta nenä vasempaan sieraimeen ja aloita kaatamalla vettä. Veden tulisi virrata vastakkaisesta sieraimesta. Tee sama menettely toisella puolella. Sinun on ehkä käytettävä neti-hikiä oikein. Useiden kokeiden jälkeen tulet asiantuntijaksi! Käytä säännöllisesti neti persiä pitämään nenän hengitystiet ja sinusukset tyhjiltä limalta.

11. Juo yrttiteitä

Monet kasviperäiset teet voivat nopeasti lievittää kylmiä oireita.

• Tee lakritsi. Upea työkalu, joka auttaa nopeasti parantamaan kylmää. Lakritsilla on makea maku, mutta sen luonnollinen sokeri lisää energiaa, vähentää kurkkukipua ja estää myös yskärefleksin. Tee teetä lakritsi, keitetään vettä, kaada kuppi ja lisää siihen teelusikallinen lakritsijuurta. Anna teetä seistä muutaman minuutin ajan, jonka jälkeen voit juoda sitä. Juo vähintään 2-3 kupillista teetä yhdessä päivässä.
• Timjami teetä (timjami). Tämä erinomainen kasviperäinen lääkeaine auttaa myös taistelemaan yskää. Timjami on runsaasti antimikrobisia yhdisteitä, ja sillä on myös köyhtymistä ja limaa poistava expektorantti. Se rentouttaa hengitysteiden ja kurkun lihaksia ja vähentää siten yskää. Tee timjami-teetä keittämällä vettä. Lisää ½ tl kuivattua timjami-lehtiä veteen. (Varmista, että ostat lääketieteen timjami (timjami), ei mausteita, joita voit ostaa tavallisista ruokakaupoista!). Peitä kuppi kannella, anna sen kiehua 10 minuuttia ja kantaa. Juo tätä teetä kolme kertaa päivässä kolme päivää tai kunnes kylmä häviää.
• Minttu tee Suuri hoitoon vilustuminen ja flunssa.
• Teetä salvia. Tämä on pitkäaikainen saksalainen korjaustoimenpide, jolla voidaan nopeasti palautua kylmästä. Keitä vettä ja kaada se kuppi. Laita vesipisaraan kuiva salvia, peitä kuppi lautasella ja jätä 5 minuuttia. Makea hunajalla ja juo tätä teetä kuumana ennen nukkumaanmenoa. Huolimatta kylmien oireiden nopeasta helpottumisesta, tee tämä 2-3 yön ajan, kunnes sairaus on täysin ratkaistu.
• Tee, jossa on keltaisia. Toinen hämmästyttävä työkalu vilustumisen nopeaan hoitoon.
• Teetä tansy. Tämä on erittäin hyvä luonnollinen korjaustoimenpide vilustumisen ja yskän, erityisesti yön, hoitoon. Ota tl tansy, laita lasiin ja kaada kiehuvaa vettä. Anna teetä seistä 10 minuuttia. Juo kuumaa.
• Tee mansikan lehdistä. Tämä tee auttaa myös poistamaan nopeasti kylmän oireet.
• Tee monardilla Tätä korjaustoimenpidettä ovat käyttäneet monta vuosisataa Pohjois-Amerikan intialaiset intialaiset taistelevat vilustumista ja yskää vastaan. Kaada 2-3 tl kuivattuja monardan lehtiä lasillisella kiehuvalla vedellä ja anna sen hautua. Pidä kuppi tätä teetä 3 kertaa päivässä.

12. Käytä ruokasoodaa.

Leivin sooda on yksi parhaista luonnollisista korjaustoimenpiteistä, joiden avulla voit nopeasti päästä eroon kylmästä. Voit käyttää ruokasoodaa taistelemaan vilustumisessa eri tavoin. Esimerkiksi:

• Voit lisätä lämpimään veteen vähän soodaa ja suolaa ja käyttää tätä liuosta nenänpesuna. Täytä puhdas ruisku tällä liuoksella ja huuhtele sieraimet. Tämä auttaa sinua eroon allergeeneista, kuten homeesta ja pölystä, jotka voivat aiheuttaa kylmiä oireita.
• Voit myös juoda lämpimän veden, johon on lisätty leivin sooda, jotta kehon sisäinen ympäristö muuttuu emäksisemmäksi. Kun kehosi pH siirtyy alkaliselle puolelle, se auttaa tehokkaammin torjumaan tulehdusta ja infektioita.
• Voit myös kuristaa vedellä, joka sisältää teelusikallista ruokasoodaa ja 2 aspiriinitablettia. Gargling tämä ratkaisu vähintään 3-4 kertaa päivässä auttaa nopeasti päästä eroon vilustuminen, yskä ja flunssa.

13. Tee rintojen hankaus eteerisillä öljyillä

Osta korkealaatuisia eteerisiä öljyjä, kuten kamferia, eukalyptusta ja mentoliöljyä. Nämä ovat luonnollisia dekongestantteja, jotka voivat auttaa ihmisiä, joilla on krooninen vilustuminen. Valmistele itsellesi keino, jolla voit rinnastaa rintakehää lisäämällä näitä eteerisiä öljyjä. Jos öljyt ovat erittäin keskittyneet, ne voivat ärsyttää ihoa; niin yritä ensin pudottaa pieni pisara ranteeseen ja odota 30 minuuttia. Jos iholla ei ole merkkejä ärsytyksestä, voit käyttää näitä öljyjä turvallisesti. Ennen seoksen levittämistä otsaan ja rintakehään voit myös laimentaa öljyt käyttämällä joitakin perusöljyjä, kuten kookos- tai maissiöljyä. Soveltuu myös temppeleille, jotka ovat nenän alla, sykkiväissä pisteissä ja kaulassa.

14. Käytä keulaa

Sipulit ja sipulimehut ovat erinomaisia ​​välineitä kotonaan vilustumisen nopeaan hoitoon.

• Voit valmistaa sipulia, paista sen pienessä määrässä öljyä ja kuivata. Levitä rintakehää rintaan. Kun käytät tätä työkalua, pidä kehosi lämpimänä. Vaihda huokoset usein. Voit myös laittaa sipulimehun otsaan ja rintaan. Sipulimehun säännöllinen käyttö on myös todistettu luonnollinen tapa estää vilustuminen.
• Toinen tapa käyttää sipulia kylmän helpottamiseksi on hengittää sipulilla. Lisää murskatut palat kuumaan kiehuvaan veteen ja keitetään, kunnes sipulin haju alkaa virrata vedestä. Täytä vesi uunista. Taivuta vesipannu ja peitä pää pyyhkeellä. Hengitä sipulihöyryt 10 minuutin ajan. Tämä työkalu auttaa nukkumaan hyvin yöllä ja nopeasti eroon kylmistä oireista.

15. Käytä etikkaa

Etikka on erinomainen työkalu sinuksen ruuhkautumisen poistamiseen. Hengitä etikkahöyryjä lämmittämällä se kattilassa. Tämä poistaa välittömästi tukosten tukkeutumisen. Voit myös juoda omenasiiderin etikkaa sekoittamalla 1 tl tätä tuotetta lasillisella lämpimällä vedellä ja hunajalla useita kertoja päivässä, jotta pääset eroon nopeasti kylmästä. Varmista, että valitset vain orgaanisen, suodattamattoman ja raaka omenasiiderin etikan. Tämä tasapainottaa kehon pH: ta ja päästä eroon tulehduksesta.

16. Käytä kurkumaa

Kurkuma auttaa torjumaan tulehdusta, ehkäisee vilustumista ja yskää ja ehkäisee jopa syöpää. On monia tapoja käyttää kurkumaa taistelemaan kylmänä:

• Ota ¼ tl kurkuma ja sekoita lasillisen lämpimän maidon kanssa. Voit makeuttaa tätä seosta sokerin tai hunajan kanssa. Juo tämä korjaustoimi ennen nukkumaanmenoa, jotta voisit päästä eroon vilustumisesta ja yskästä yöllä.
• Voit polttaa kurkumajuuren palan ja hengittää siitä tulevan savun. Tämä korjaustoimenpide edistää raa'an ja liman poistumista, vähentäen nenälihaksen aiheuttamaa nenän tukkeutumista.
• Syö vähän hunajaa, joka on sekoitettu kurkkujuuston kanssa muutaman tunnin välein yskän, kylmyyden ja flunssan lievittämiseksi. Tämä korjauskeino poistaa liman kertymisen keuhkoputkissa.
• Tee rinnan hankaava aine, joka koostuu kurkuma, ghee ja mustapippuri. Levitä tämä seos rinnassa ja kurkussa. Tämä parantaa nopeasti keuhkoputkien ärsytystä ja poistaa liman kertymisen rintaan.

lähde

Ei niihin liittyviä viestejä.

Paina "Like" ja saat vain parhaat viestit Facebookissa

Miten parantaa kylmyyttä kansan korjaustoimenpiteillä: yksinkertaisia ​​tehokkaita reseptejä

Kylmänä vuodenaikana ihmiset jäävät usein kylmiksi. Syksyllä märkä sateinen sää vaikuttaa tähän, talvella - pakkasella ja tuulella. Ne aktivoivat bakteereja ja viruksia. Kun ihminen on sisällä, mikrobit heikentävät voimakkaasti terveyttä, nenän tukkoisuutta ja kurkkuun. Vahvista immuunijärjestelmää ja vapauta epämiellyttävistä oireista, jos kansanhoito on mahdollista vilustumiselle. Monet vanhanaikaiset lääkkeet ovat maukkaita, tehokkaita ja helppoja valmistaa kotona.

Miksi ihmisillä on kylmä?

Ihmiskehossa on monia bakteereja, joiden kielteiset vaikutukset immuunijärjestelmä estää. Offseasonissa sen toiminta on heikompi, eikä se aina selviä patogeeneistä. Henkilö muuttuu alttiiksi virushyökkäyksille. Tänä aikana pienin hypotermia johtaa usein taudin puhkeamiseen.

• Krooniset sairaudet pahentavat tilannetta. Ne edistävät patogeenisten bakteerien lisääntymistä ja nopeuttavat kylmän kylmän kehittymistä.
• Stressi ja masennus rikkovat fysiologisia prosesseja, heikentävät kehoa ja johtavat tartunnan leviämiseen.

Useimmiten ARD ei aiheuta vakavaa uhkaa henkilölle, joten sinun ei pitäisi juoda juoma ja pillereitä välittömästi. Anna kehollesi aikaa käsitellä ongelmaa. Apua taistelussa voi folk-menetelmiä.

Huolimatta siitä, että kylmä on helppo voittaa ilman perinteistä hoitoa, soita kotikonsultointiin lääkärin kanssa. Sinun ei pitäisi "lentää" sairaalaan itse - se on parempi tehdä ilman sankaruutta. Anna asiantuntijan suorittaa tarkastus ja arvioida tilasi. Tämä auttaa ajoissa tunnistamaan taudin vakavan muodon ja säästää komplikaatioista.

ARI: n oireet

Hypotermian aiheuttama yleinen kylmä voi alkaa kuumetta, mutta sillä ei ole sellaisia ​​akuutteja oireita kuin flunssa tai kurkkukipu. Kun näyttöön tulee:

• lämpömittarin lämpötila ei ylitä 38,5 astetta;
• henkilö tuntee heikkonsa ja päänsärky;
• aivastelu ja nuha näkyvät;
• kurkkukipu.

Kivulias tila kehittyy vähitellen. Yskä alkaa vain päivänä 4, kun nenänihkan patogeenit tunkeutuvat hengitysteihin ja tarttuvat keuhkoputkia.

Joissakin tapauksissa sairaus on vaikeaa. On välttämätöntä varoittaa ja soittaa välittömästi lääkäriin, jos lämpömittari nousee yli 39 astetta, elimistössä on kipu, vakavat vilunväristykset, röyhtyminen ruskeita tai veripisaroita.

Asiantuntijan suorittama pakollinen tutkimus on välttämätöntä, jos oireita havaitaan pienillä lapsilla, odottavilla äideillä, vanhuksilla ja myös silloin, kun on mahdotonta hoitaa kylmää kansan korjaustoimenpiteillä viikon kuluessa.

Ensimmäiset vaiheet

Potilas on tarpeen eristää muista. Tämä on tarpeen niiden suojelemiseksi infektiolta. ORZ välitetään nopeasti ilman läpi. Siksi, kun otat yhteyttä sairaan henkilön kanssa, on välttämätöntä käyttää puuvillaseosta.

• Kylmätilanteessa ihmiset tarvitsevat erillisiä ruokia syömään ja puhdistamaan raitista ilmaa. Tuuleta huone säännöllisesti ja puhdista märkä.
• Virusten tuhoamiseksi on toivottavaa käyttää sipulia ja valkosipulin phytoncidejä, sijoittamalla huoneeseen pieniä lautasia, joissa on hienonnettuja vihanneksia.
• Aloitus sairaus aiheuttaa ruokahaluttomuutta. Jos näin tapahtuu, älä pakota potilasta syömään voiman kautta. Tänä aikana on parempi siirtyä kevyeen ruokavalioon, joka on rikastettu vitamiineilla. Sitten keho käyttää kaiken voimansa taistelemaan taudista.
• Jotta voit nopeasti parantaa kylmää, sinun täytyy juoda paljon. Potilaan tulee juoda 1,5 litraa puhdasta lämmintä vettä päivässä. Se auttaa poistamaan toksiineja. Ruokavaliossa on myös hyödyllistä sisällyttää liemi lonkat, karpalohappo, koivunmehu.

Kuppi kuumaa teetä, jossa on hunajaa, sitruunaa ja hyvää nukkua lämpimän huovan alla, auttaa parantamaan nopeammin. Yöllä hikoillut, yksinkertainen mies aamulla tuntee merkittävän helpotuksen.

Miten alentaa lämpötilaa?

Jos lämpömittari osoittaa lämpötilaa mitattaessa, että se on noussut yli 38 astetta, se on vähennettävä kiireellisesti. Tämä auttaa nopeasti väestön korjaustoimenpiteitä vilustumista vastaan.

Yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista on parantaa teetä. Se on valmistettu lehmänvärisistä tai punaisista lehdistä. Voit valmistaa juoman, 1 rkl. l. raaka-aineet kaada kiehuvaa vettä kuppiin, peitä kansi ja odota neljäsosa tunnista. Lisää sitten hunajaa haluttaessa. Sinun täytyy juoda sitä pienissä sipsissä ja mennä nukkumaan. Liiallinen hikoilu johtaa lämpötilan nopeaan vähenemiseen.

Kylmäkäsittely folk-korjaustoimenpiteillä ei edellytä eksoottisia tinktuureja eikä siihen liity monimutkaisia ​​reseptejä. Auttaa normalisoimaan vedellä laimennetun 9% etikan lämpötilan. Jotta tuote toimisi, vie neljäsosa kupillista vettä, joka on lämmitetty 38 asteeseen, ja laimenna se etikan kanssa puoleen. Lämmin neste liota rätti, purista ja pyyhi jalat, polvet, kämmenet, kainalot ja temppelit. Hionnan jälkeen on peitettävä arkki ja makaa 15 minuuttia. Tänä aikana kehon lämpötila laskee, joten voit käyttää vaatteita.

Mikä auttaa kylmältä?

Kylmähoidon aikana huono nenä huolestuttaa jatkuvasti. Hengityksen helpottamiseksi auttaa nenälihaksen huuhtelu suolaliuoksella. Tee se helpoksi.

• Kaada keitetty lämmin vesi lasiin ja liuota siihen puoli tl suolaa.
• Ota kumi ruisku pehmeällä kärjellä, kaada kiehuva vesi sen päälle ja täytä se suolaisella nesteellä.
• Taivuta pesualtaan yli ja aloita liuos varovasti vasempaan sieraimeen. Vähitellen vesi täyttää nenänontelon ja virtaa ulos muista sieraimista.
• Sitten sinun on suoritettava menettely oikealla sieraimella ja puhallettava nenäsi hyvin.

Jos haluat voittaa nielun, huuhtelu on tehtävä muutaman tunnin välein.

Nopean turvotuksen poistaminen nopeasti voi olla kuiva lämpö. Lämmitä suola, laita se paksuun kankaaseen tai puhdista sukka ja aseta se nenään. Varmista, että suola ei ole liian kuuma, muuten voit polttaa pehmeää ihoa.

Kylmästä aiheutuneesta kylmyydestä on hyödyllistä käyttää tehokasta kansanhoitoa kasviöljyllä. Sinun täytyy mitata 50 ml öljyä, kaada se keraamiseen kulhoon ja laita se vesihauteeseen. Pidä se 40 minuutin ajan. Kun se on jäähdytetty, kuori 3 valkosipulinkynsiä ja puoli pieni sipuli. Murskaa ne ja kaada lämpimään öljyyn. Sekoita ja anna infuusiota 2 tuntia. Tänä aikana kasvifytonidit täyttävät öljyn parantavilla ominaisuuksilla. Pyyhi ne nenälihakset 4 kertaa päivässä. Ruuhka kulkee nopeasti, hengitys tulee vapaaksi ja helpoksi.

Miten kohdella kurkkukipua?

Folk korjaustoimenpiteitä hoitoon vilustuminen nopeasti lievittää kurkkukipua. Yleinen ja tehokas lääke on liuosta soodasta ja suolasta. Se rauhoittaa ärsytystä ja lievittää turvotusta hyvin. Sekoita lasillisella haaleaa vettä puolen tl soodaa ja suolaa ja huuhtele kurkku.

• Kamomilla on erinomainen keino vilustumisen hoitoon. Tee siitä tekee hengityksestä helpompaa, lievittää kipua, lievittää tulehdusta ja rauhoittaa. Mittaa 1 tl. kuivattuja kukkia, kaada 250 ml kiehuvaa vettä ja anna sen hautua hieman. Sitten työkalu on tyhjennettävä, lisättävä hunajaa, sitruunaa ja juomaa teen sijaan, kun kurkkukipu.
• Parantavat yrtit ovat välttämättömiä vilustumisen hoidossa. Miten lievittää kipua nopeasti nielemisen yhteydessä? Käytä salvia. Se sisältää tiivistäviä komponentteja ja sillä on bakterisidinen vaikutus. Valmista infuusiota 1 rkl. l. yrttejä ja 250 ml kiehuvaa vettä. Kun se on jäähtynyt, lisää siihen lusikallinen suolaa ja kaivaa muutaman tunnin välein. Kipu menee nopeasti pois.

Auttaa palauttamaan tehokasta kansanhoitoa vilustumiselle - sipulimehulle. Purista se sipulista ja juo 1 tl. syömisen jälkeen. Tätä reseptiä tulee käyttää varoen ihmisille, jotka kärsivät gastriitista tai haavasta.

On mahdollista vähentää kurkun turvotusta ja tulehdusta ratkaisulla, joka perustuu eteerisiin öljyihin. Voit tehdä tämän lisäämällä 3 tippaa timjamiä, mäntyä ja sypressiöljyä lasilliseen vettä. Ne rikastuttavat nestettä antibakteerisilla ominaisuuksilla ja auttavat torjumaan infektiota, jos huuhtele kurkusi kolme kertaa päivässä.

Selviytyminen yskä

Yskähoidot kylmälle ovat erilaisia. Kun se alkaa ensin, hunajakakku auttaa paljon. Sekoita samassa suhteessa:

Vaivaa ja muodosta kakku. Laita se polyeteeniin, aseta se selkään keuhkojen alueelle ja kääri keho. Pidä pakkaus noin 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Yskä kulkee nopeasti, eikä siinä ole mitään komplikaatioita.

Jos keuhkoputkien sylinteri on vaikea erottaa toisistaan, hengenahdistus pahentaa hoitotyön edellytystä yrtteihin perustuvilla kansanhoitovälineillä.

• Yhdistää männyn silmut, salvia ja lakritsijuuri 1: 1: 1 -suhteessa.
• Mittaa 1 rkl. l. kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä ja jätetään noin 3 tunniksi.
• Sitten suodata ja juoda 2 rkl. l. 4 tunnin välein, kunnes tunnet paremmin.

Rauhoittaa alkoi yskä musta retiisi mehu. Kypsennä se, pese kasvikset, leikkaa se ylös ja tee hyvin. Laita lusikallinen hunajaa syvennykseen, peitä se yläreunaan ja laita hedelmät lasiin vedellä. Muutaman tunnin kuluttua retiisi muodostuu parantavaa mehua. On välttämätöntä, kiireettömästi, ottaa lääke ja laittaa uudelleen hunaja. Päivä on paljon helpompaa.

Yskä hengitettynä

Tehokas keino nuhaa, kurkkukipua ja yskää vastaan ​​on hengitettynä. Ennen kuin käsittelet kylmää tällä menetelmällä, mitataan lämpötila. Lääkärit saavat tehdä menettelyn, jos se on enintään 37 astetta.

• Leivin sooda inhalaatio laimentaa röyriä ja puhdistaa keuhkoputket. Keitä litra vettä ja lisää suuri lusikallinen sooda. Taivuta astian päälle, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä höyryllä 10 minuutin ajan. Yritä olla nojautunut liian alhaiseksi, jotta ei saada palanut kurkunpään.
• Hoitavan neulan höyry tyhjentää nopeasti nenän ja selviää yskää kylmän aikana. Sinun täytyy kaada 2 ruokalusikallista männyn silmiä litran kattilaan vedellä, kiehua, jäähtyä hieman ja hengittää.
• Menettelyä varten on hyödyllistä käyttää lääkekasveja. Sekoita salvia, kamomillaa, eukalyptusta, lindenä yhtä paljon. Ota 2 suurta keräyslusikaa ja keitä litra nestettä. Ennen kuin hengität, lisää veteen nippu soodaa. Näiden yrttien desinfiointi-, anti-inflammatoriset ominaisuudet selviävät nopeasti kylmästä kylmästä.

Hengitys, yskän hoito, sinun on käytettävä juuri ennen nukkumaanmenoa. Menettely aiheuttaa hikoilua, joten sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti vaihtaa kuiviin vaatteisiin.

Kylmä ehkäisy

Jotta sairautta ei hoidettaisi, syksyn ja talven aikana on tarpeen lisätä vartalon suojaavaa toimintoa. Tämän suuren kansan reseptin. Vahvistaaksemme immuunijärjestelmää ja ehkäisemällä vilustumista voi olla maukas lääke, joka johdonmukaisesti muistuttaa hilloa.

• Ota iso sitruuna, kaada se kiehuvaan veteen, leikkaa palasiksi.
• Inkiväärijuuri, jonka paino on 300 g, ja hienonnetaan sitrushedelmällä.
• Lisätään 200 g kukkahunajaa parantavaan kauhaan, sekoita, laita seos lasipurkkiin, peitä kansi.
• Säilytä jääkaapissa. Ota tarve 1 tl. kerran päivässä, sekoittaen lämpimässä teessä tai vedessä.

Valkosipuli on vakava ase viruksia vastaan. Ennaltaehkäisyyn ja vilustumiseen perustuvat kansanhoitotuotteet tarjoavat upean vaikutuksen. Lääketieteellisen tahnan valmistamiseksi puhdista muutama pää, hiero ja sekoita luonnolliseen hunajaan 1: 1. Syö 1 rkl. l. joka päivä lounaan jälkeen kuukauden ajan. Ota sitten tauko 2 viikkoa ja valmistele lääke uudelleen.

Perinteinen hoito vilustumiseen sisältää keisarihunaa. Se on yhdistettävä hunajaan suhteessa 1: 100 ja otettava 1 tl ruoanlaiton jälkeen kolme kertaa päivässä. Hoidon kulku vähintään 2 viikkoa. Älä unohda, että kun otat lääkettä, on mahdotonta ottaa lääkettä metallilusikalla. Käytä puun tai lasin ruokailuvälineitä hapettumisen välttämiseksi.

Pidä aina mukanasi nenäliinaa, johon laitat hieman eteeristä öljyä. Kun ihmiset aivastavat tai yskivät lähellä, peitä nenä. Öljyn parantavat aineet eivät salli virusten pääsyä elimistöön ja estää tartunnan. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet vilustumisen ehkäisemiseksi ovat tehokkaita järjestelmällisesti. Yhdistä ne urheilutoimintaan, kävele enemmän ulkona, koveta. Sitten kylmä ei häiritse sinua tai kulkea lievässä muodossa.